つかぞうの半径2kmの日常 2020

神奈川県平塚市発、狭小な世界で繰り返す由無し事のブログver.2020です。

ヘルシーだよね、きっと・・・グリーン・グルメ

2022-09-01 16:04:00 | 自宅で昼ご飯

野暮用で平塚の街まで1往復。あまりにも蒸し暑かったものだから、寄り道せずにまっすぐ帰宅。玄関開けたら2分で(あくまでもイメージ)KIRIN「麒麟特製レモンサワー」を開けちゃった。

 

帰りしなステーションビル・ラスカ平塚地下1階の「グリーン・グルメ ラスカ平塚店」にて弁当を買ってきました。本日は「いとはんの小菜弁当(あじの甘辛揚げ)」を選びました。

 

598kcalの摂取熱量。ヘルシーなお品もいろいろ。

 

はい、美味しかったです。ごちそうさまでした。

 

 

グリーン・グルメ ラスカ平塚店

神奈川県平塚市宝町1-1 ラスカ平塚 地下1階(地図

TEL 0463-23-8038

営業時間 10:00-20:30

     10:00-20:00

定休日はラスカ平塚休館日に準じます。

※当面の間、営業時間が短縮されています。最新の情報はこちらを参照くださいませ。

※9月5日(月)のラスカ平塚は一部店舗を除き「休店日」です。

 

 

(弁当 テイクアウト)

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かなりの土砂降り

2022-09-01 09:34:00 | 朝食(サラダ・ローカーボ)

降るときはかなりの土砂降り。天気予報によるとしばらくすれば晴れるみたいだけれど。

 

9月になりました。

 

冷食「若鶏の旨だれから揚げ」と「ミニサラダ」で朝ご飯。

 

難消化性デキストリン配合、特保のコーラ「コカコーラプラス」で喉を潤します。昨日も終日ローカルエリア。iPhoneXRの歩数計はわずかに857歩のカウントでした。

 

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8月最終日・・・西海岸の洋食 & Barる 洋食 KAN

2022-09-01 04:32:15 | 西海岸の洋食 & Barる 洋食 KAN

蒸し暑さに辟易した8月も今日でお終い。朝晩がいくらか涼しくなってきたとはいえ、まだまだ9月も暑さは続くんだろうねぇ。フゥー、ちょっとため息。今宵もまたご近所の「西海岸の洋食 & Barる 洋食 KAN(にしかいがんのようしょくあんどばーるようしょくかん)」を覗きます。

 

「レモンサワー」とお通しの「きゅうりと人参と大根(だったかな)と生姜の浅漬け(仮)」でスタートです。

 

早々に「レモンサワー」のお代わりと「ニラ玉」をお願いしました。

 

「レモンサワー」をぐびりぐびり。

 

辛抱たまらず脂肪と糖。「チキンバスケット」をお願いしちゃった。

 

「レモンサワー」を浴びた夜。

 

はい、美味しかったです。ごちそうさまでした。

 

 

西海岸の洋食&Barる 洋食 KAN(にしかいがんのようしょくあんどばーるようしょくかん)

神奈川県平塚市菫平19-22(地図

TEL 0463-68-1591

営業時間 ランチタイム 11:30-14:30(L.O.14:00)、バールタイム 17:00-22:00(L.O.21:30)

     ランチタイム 11:30-14:30(L.O.14:00)、バールタイム 17:00-21:00(L.O.20:30)※

木曜定休

※「マスク飲食実施店」です。しばらくは営業時間が21:00まで(酒類、食事ともL.O.は20:30)となります。

 

 

(洋食 バール)

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