つかぞうの半径2kmの日常 2020

神奈川県平塚市発、狭小な世界で繰り返す由無し事のブログver.2020です。

月曜も休肝日

2022-08-01 20:22:41 | 自宅で晩ご飯

日が傾いても外はまだまだ蒸しっと暑いや。「ピーマンの塩胡椒炒め」を作ります。ピーマンを細切りにしてサラダ油で炒めて塩と胡椒で味付けするだけ。みんな適量。

 

本日月曜も休肝日。SUNTORY「のんある晩酌 レモンサワー ノンアルコール」を開けました。

 

「真あじのねぎまみれ南蛮」をつまみます。

 

昨日半分残した「牛バラカルビ焼肉用」を焼きますね。本日も市販の焼肉のタレにチューブのおろしニンニクを2cmくらい搾って揉みこみました。

 

SUNTORY「胡麻麦茶」も飲んでおこうかな。

 

はい、美味しかったです。ごちそうさまでした。

 

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外出は控えた方が宜しい

2022-08-01 15:47:37 | 自宅で昼ご飯

野暮用だけれど今日中に片付けたいことがあってさ・・・・・・まるで風呂場のような蒸し暑さの中を平塚の街まで1往復。その帰りしな駅南口にて昼ご飯を調達です。本日はローソンの「肉盛冷し醤油ラーメン」をいただきます。

 

器の半分以上が覆い隠されるほどのチャーシューのどっかん盛り。自慢の「こだわり三層麺」に関してはつかぞうの堕舌ではその素晴らしさがわからず、あたた。

 

森永乳業「マウントレーニア カフェラテ エスプレッソ」で喉を潤しランチタイムは終了です。

 

はい、美味しかったです。ごちそうさまでした。

 

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はぁー、しんどい

2022-08-01 09:23:30 | 朝食(サラダ・ローカーボ)

連日の「熱中症警戒アラート」。はぁー、しんどいね。

 

当地の大きなイベント「湘南ひらつか七夕まつり」には出掛けなかったし、7月は何をしていたんだっけか・・・・・・これといった実感もなく、8月と相成りました。

 

冷食「デミたまハンバーグ」を載せた「ハンバーグサラダ」とミツカンの「金のつぶ パキッ!とたれ とろっ豆」1パック、冷水で作った「素材のチカラ もずくスープ」1杯で朝ご飯。

 

昨日も終日ローカルエリア。iPhoneXRの歩数計は1,463歩でカウント終了です。

 

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