おはようございます。
ハーブティーは安眠や気分のリラックスに
すごーくオススメの飲みモノです♬
しかも､ノンカフェインで安心・安心。
テレビやパソコン等で高ぶった神経もスーッと
静かに落ち着いてマッタリしちゃいます。
ちょっと寝つきが良くない時には
カモミールやローズヒップのハーブティーが
僕のオススメです。
カモミールならジャーマンがイチオシ！
りんごのあま～い香りがたまりません☆彡
睡眠の１時間ほど前にハーブティーを飲むと
寝つきがとっても良くなるそうです。
徐々に心も体もゆったりリラックス♬
深〜い眠へと連れて行ってくれます(*˘︶˘*)
