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Hiroyukiらんちゅう日記

らんちゅう飼育日記や
日々の日記も綴っていきます。

本気モード

2016年07月04日 19時49分13秒 | その他

ついに買っちゃいました。

実は今年の1月から筋トレやランニングをはじめていたのでした。

かなり絞って今現在、体脂肪率13パーセントです。

有酸素運動より筋トレ重視で筋肉を増やしながら体重を増やすのですが、ランニングも好きのです。

 

 

これを着ると本気で走らないと、ウェアに負けますね・・・

メーカーは、デサントにしてみました!

 



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2 コメント(10/1 コメント投稿終了予定)

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こんばんは。 (こまち)
2016-07-04 21:04:50
お久しぶりです。

内容が金魚かと思ったら、体重にびっくりしました。

ほんとに(*^-^*)!!!
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Unknown (Hiroyuki)
2016-07-05 20:20:13
こまちさん

がんばっていますよ~!
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