今朝、マッサージを受けに行ってきました。
肩と首がバンバンに張っていて、痛くてね。。。
今回行ったのはちょっと本格的な所で整体師もいたり、ドクターもいたり、ほぼクリニックのようなところです。
で、30分、首肩頭を中心にDeep Massage、$55+Tax。
有難いことに保険も効くので、助かります。
すっごいイタ気持ち良くて、30分があっという間。
起き上がると、頭も肩も軽くなって姿勢も良くなった気がしたよ。
ストレスで歯を噛みしめていたため、顎にまた炎症もできていて、本当ボロボロな状態だったので、余計に効果を実感。
このままゆっくりして眠れるといいんだけど、これから仕事です。。。
気合を入れて頑張ってきます!
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