今朝、早起きして歯医者さんへ行ってきました。昨日は深夜まで働いていたから起きるのきつかったー。
昨夜、仕事中に歯の詰め物が取れ、急遽、今朝無理やり予約を入れてもらいました。
実は、先週、治療したばかりのところだったので、クリニックも慌てたようで、電話して2時間後に入れてもらえました。
こんなの初めてです。1週間で取れるなんて。それも、歯科クリーニングにいって、お金目的で詰め物のやり直しをさせられたんじゃないかなって思っていたので、余計になんだかなーって思ってしまいました。
今日は別のおじさんドクターでアシスタントなしで、学生に説明しながら一人でやってくれました。
これで問題なければいいんだけど。。。
ただで直してくれたからよかったけど。。。
歯科治療、海外の方が進んでいると言われますが、やはり日本人の仕事の方が丁寧だと思います。
日本で治療した歯は、未だにきれいなままですもん。
あーいつまで入れ歯なしでいられるだろうか？？？
今日からいよいよ本格的にインフルエンザの予防接種が始まりました。
朝から結構忙しかったです。
薬剤師のシフトをオーバラップさせて、準備万端。
私も同僚にしてもらいました。
昨年してくれた同僚よりは痛くなくてGood
注射するのは平気だけど、されるのは苦手なので、目をそらします
オンタリオのヘルスカードがあればほとんどの薬局で予約なしで受けられるので、ぜひ受けておきましょうね
ヘルスカードがない方は、トロント市主催のFlu Shot Clinicがあるのでそちらで無料で受けられます。
ただし、予約をしなかったら列に並ばなくちゃいけなかったり、やってる日と場所（数がかなり減りました）を確認していかないといけませんが。。。
参考までに。。。2014Flu Clinics Schedule Toronto
予防接種を受けると、自分だけじゃなくて周りの人もインフルエンザから守ることになるので、たくさんの人が受ければ受けるほど効果があります。
インフルエンザになったことがある人は分かると思いますが、本当に体力を消耗して辛いです。真剣に寝込みます
亡くなる人もたくさんいます。
みんなでFlu Shotに行こう！
今日はとっても気持ちのいいお天気
です。
そして、お休みっ
昨日は連休明けで仕事がとっても忙しく、記録を更新する勢い。
汗流しながら、息切らしながら頑張った。
今朝は、デンタルクリーニング
の予約が入っていたので、朝から活動的。
本当に信じられないくらいたくさんの歯医者さんができていますが、トロントに来てからずっとお世話になっているHygienistさんがいい人なので、浮気せず、ずっと同じ所に行ってます。
リニューアルオープンして、場所がちょっと変わっていたので、探してウロウロ歩き回った。
周りにはたくさんの歯医者さんがあって、ややこしい、、、間違えて違う歯医者さんに入るとこだったよ
前回のクリーニングの時、ちょっと出血が気になるから、もっとちゃんとフロスをするようにって言われてました。
今回も出血があるようで、レーザー治療しました。
歯茎と歯の間のバクテリアを殺すそうです。
でも、また戻って来るので、フロスはしっかりと続けないといけないのですが。。。
噂では、この歯医者さん、必要のない治療をしてお金を取るって言われてます、、、でも、自分の歯がちょっとでも長く保てるならいいかなと思ってさ。
外があまりにも気持ちいいので、結構歩いて
帰ってきました。
休みの日はもっと散歩しないといけないなって思った一日
体調を崩した後は、よく蕁麻疹が出るようになってしまったワタクシ、、、またしても苦しんでおります
唇の乾燥がひどいなと思っていたら、口の周りを中心に顔がブツブツザラザラ。
痛痒い。
今まで使っていたフェイスクリームも痛くて使えない。
そして、首にまで広がってきて、、、最悪だ
以前、サンプルでもらったLa Roche Posayのクリームが大活躍してます。
リップクリームも沁みないし、今は、他のものが使えない状態。
今週頑張って働けば、来週はキャンプでゆっくりできるし、すぐに回復するでしょう
痛いのと痒いのは本当に耐えられん
仕事へ行く前に、歯医者さんに行ってきました。
歯石取りのため
4月は歯の月らしく、ついでに口内バクテリアの量も見てくれました。
以前は$60ほどかかっていたのが最近は$25に値下がりしており、今回は無料。なんだかインチキな感じ
そして、更に、奥歯の方の出血が気になるからレーザー治療を受けたらどうか？って勧められた。
相棒にしてみれば、なんとかしてお金を取ろうとしているようにしか思えないって。。。
今日、キューバ出身のアシスタントの子と医療システムの違いについて話していて、日本の医療システムはすごいって驚かれました。
歯科医や眼科医にかかっても保険が下りることやお薬代も保険が効くっていうのが驚き
カナダでは、眼科、歯科、お薬は普通にはカバーされないからね。
年齢とか収入状況とか病状とかいろいろな条件でカバーされるケースもありますが。。。
現実、悪用してタダで手に入れている人もいるので、ホント、うまくシステムが機能していない感じです。
いつまで自分の歯を保つことができるだろうか？？？
今朝、マッサージを受けに行ってきました。
肩と首がバンバンに張っていて、痛くてね。。。
今回行ったのはちょっと本格的な所で整体師もいたり、ドクターもいたり、ほぼクリニックのようなところです。
で、30分、首肩頭を中心にDeep Massage、$55＋Tax。
有難いことに保険も効くので、助かります。
すっごいイタ気持ち良くて、30分があっという間。
起き上がると、頭も肩も軽くなって姿勢も良くなった気がしたよ。
ストレスで歯を噛みしめていたため、顎にまた炎症もできていて、本当ボロボロな状態だったので、余計に効果を実感。
このままゆっくりして眠れるといいんだけど、これから仕事です。。。
気合を入れて頑張ってきます！
今度は、蕁麻疹です。。。
カナダに来て以来、体調が思わしくない時やストレスがたくさんの時に、蕁麻疹が出るようになりました。
ほぼ全身なので、本当に厄介。
仕事中は忙しいので忘れられるのですが、家にいるとかゆくてかゆくて。。。
明日はお休みなので、ゆっくりして風邪と蕁麻疹を治さなければ。
薬を飲んで寝ます。。。オヤスミ
なんだか免疫力が弱ってきているような気がしていましたが、やはり、風邪を引いてしまいました。
ほぼインフルエンザのような症状。。。
のどの痛みで唾を飲み込むのもツライ、頭痛、関節の痛み、悪寒、そして、熱が出た。
誰からもらったかわかっているんです。
ホント、体調悪い時に仕事にでてくるのはいけません
お陰で、ワクチンが効き始める前にインフルエンザになってしまったじゃない
でも、以前かかったインフルエンザよりも随分と症状は軽いですけど。
病気になったら休まないと。迷惑かけるくらいはいいんです、うつさなければ。
ちょっと前から気になっていることがあります。
あごひげ
1本だけ、眉毛みたいに太いのが出てきます。
抜いてもまた伸びてきて、多分、伸ばし続けたらドンドン伸びるような感じ。
よく、おじいちゃんとかが耳の中とか色んなところに濃い毛が生えているのを見かけますが、とろも歳を取ってきて異常になってきたのかも
ガーン
それとも、家事をちゃんとやらず、仕事ばかりで女らしさがなくなってきてオヤジ化してきたか？
やばーい
