グラスフェッド・バター購入

くもり　夜になって　雨

バターコーヒーを飲むためにグラスフェッド・バターを購入しました。
（ヨークベニマルに売っていた！）





MCTオイル（ココナッツオイル由来）も混ぜた方が良いらしいので

明日にでも買ってきたいと思います。

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明日の朝も雨らしい。

今日、走らなかったことに後悔。