伊達ハーフ参戦記

3年連続3回目の参戦。
1回目は初ハーフより悪くて落胆したけど，
昨年は初のサブ90を達成したメモリアルレース！

前回の記録はもう破ることができないと決めつけて
いたので，記録更新は全く期待しなかった。
練習も3月までXCスキー主体で距離も２００ｋｍ前後だし
準備状況はそんなに良くはなかった。

けどけどけど・・・驚きの結果！！
2回目のサブ90でしかも「１：２６：８」という
自分としては考えたこともないレベルの記録。
昨年より1分45秒も短縮してしまった。

そういえば去年もスタート前に血圧が高い症状になって
会場で血圧計を探したけど見当たらずそのまま
走ったのに快記録だった。なんだろう？変な癖？

今回はできればネガティブラップを狙っていたが
コースの構成からしてちょっと無理だった。
スタートがタイム別に分かれたので今までより後方だったけど
むしろこの方が引っ張られなくて良かった。

トンネルまでは絶対に無理をしないことをきっちりと守り
サイクリングロードは重心移動型の走りで
足に疲れがこないようかなり気を使った。
周りにはたくさんのペースメーカーが見つかり
これもラッキーだった。

サイクリングロードは遅くて４：１０くらいで走れていた。
足もしっかりしてる状態でいよいよ坂道を登り始めた。
そのとき，そばのランナーさんが声をかけてきた。
「とてもきれいなフォームですね！」「上半身にぶれがないし」
「あ，ありがとうございます。」「スタミナに自信がないですけどーー」
見ると同年齢くらいの人だ。
余裕があるように見えた。
「この軽い走りだと１：３０は軽く切れるでしょうね」
「頑張りますーー」

といいつつその人は私を置いてどんどん坂を登って行く。
登り好きです，とか言っていた。なるほど本当だ。
でも，声をかけられて俄然燃えてきた。
去年ほどトンネルの中で抜くことはできなかったけど
まずまず走れていた。

登りきって下りに入るとその人に追いつき追い越した。
コースはきっちり頭に入ってるので，残り７ｋｍくらいから
ロングスパート（自分としてはね。全然抜けないけど・・・）した。
ギリギリゴールまでもつだろうという勘だ。

トンネル以降は時計を見ずにとにかく気分としては
飛ぶように走った。こんな走りは，
フルデビュー年の旭川，2回目の千歳，2年前の洞爺湖など
数えるほどしか経験していない。
練習不足が頭をかすめたけど，チャンスがあるときには
行ってみるしかないでしょう。アマチュアだからね。

やっぱり最後は去年より少し落ちた感じだけど，小学生との
ハイタッチや応援に応えながら走るので最後まで
にっこにこでゴールに入れた。
何が理由でここまで走れたかさっぱり分からないけど
XCスキーで心肺の強化が少しづつ現われてきただろうか？
ペース配分も勿論大正解だった。

下りが得意なのもこのコースに合ってると思う。
今日リハビリランをしてみると，左の太もも前部に
筋肉痛が残っていた。温まるとそんなに痛くはない。
下りを頑張った割に残っていないのもうれしい。

　　　今回　　　　　　　　　前回(1:27:53）
　　　0:19:54　　　　　　　　0:20:01
　　　0:20:28　　　　　　　　0:21:01
　　　0:21:44　　　　　　　　0:21:49
　　　0:19:49　　　　　　　　0:20:50
　　　0:04:13　　　　　　　　0:04:12

11回目のハーフ。今年はもうハーフを走る必要がない？
これ以上は本当に無理だと思う。
それに60歳越えてから自己ベストを出すという
自分の目標を遠ざけてしまった。(^^ゞ
走る前からそうならないように走ると公言していたけど
素人ランナーはそんなコントロールは無理だわ。

これだけ良い記録でも去年より順位は1個上がっただけで17位。
新しい50代が来るからそううまくはいかないらしい。
でも1位の人は58才で1個下の人だった。上を見たらきりがない。

ついでに60歳代ならどうかと見てみると4位の記録だった。
来年もこんな走りができる保証はどこにもない。
　　　
近所の温泉に漬かって美味しいビールとワインをじっくり楽しんだ。
美味しい一日。