週末新パターン

色々やりたいことが多い週末。

久しぶりに老舗祭りにも行こうか，嫌いなロング走をするか，

映画に行くか,読書か。

 

先週は一日おきにラントレをこなしてよい感じだったので

それを引き受けて土曜日をランオフに。

映画か読書か？

 

読書にした。

 

ここのところ良いペースで読んでいて

最近の収穫は乙川優三郎。

何気につかんだ１冊が面白くて次の本に移ったら

時代小説の人だった。

最初のが「ロゴスの市」という現代ものだったのでびっくり。

あまり読んだことがないタイプだったので興味を持った。

 

直木賞作家というのも知らなかった。

その受賞作も読んでみた。

最初あまりにも退屈でやめようかとおもったけど

まさかこんな受賞作はないはず，と。

結果は，やっぱりね。で面白かった。

 

今も続けて読んでいて今週で終る予定。

 

昨日の土曜日は「64」を今更という感じで読んだ。

作家も作品も知っていたけど読んでなかった。

ぶ，部厚い！

６００ページ以上だ。

半日かけて読みきった。これも後半勝負で

あまりの見事さにうなった。

 

なるほどのベストセラーだった。

 

走らず出かけず本と音楽だけで過ごした。

普段，時間が足りないので思う存分自由に使い切った感があった。

今後もやってみようと思う。

 

そして今日は来週の伊達ハーフに向けてめったにやらないスピード練習。

風が強いのでどうかなと思ったけど，本番も多分同じなので，家から１５０ｍの

堤防道路へGO!

 

４ｋｍアップして５ｋｍのペース走。

4：38，

4：30，

4：30，

4：19，

4：14，

それからダウンとペースアップを繰り返して

１６ｋｍ。良い感じで終われた。

 

昨年唯一９０分を切った大会なので目標はそこだ。

今年はどうかな。

 

いつも通りたまゆら温泉でゆったりしてから

気になっていたゴルフの練習にも出かけた。

ちょうど良い疲れ具合の状態での確認。

振ってみたら意外と良かった。

これも日ごろの筋トレ成果かな。