カスピ海ヨーグルト

いやーお久しぶりでございます。
ほら、最近ほぼ毎日更新していたでしょ。
だから、みんな心配していたんじゃないかと。
えっ？してないか。。。。。

別に仕事が忙しかったわけじゃなくて、
電話が壊れていたので更新できなかったの。
正確にいうと、電話はルータを取り換えたので中1日で直ったんだけど
その後のネット接続に苦戦して。。。。。
（ジムに行ったりして、自分だけでは対処できなかったの）
結局、いつの間にやらパスワードが変更していたようで
問い合わせて解決だったんだけどね。
ほらーーー、電話の受付時間ってだいたい夜の6時7時じゃん。
そんな早い時間までに電話しろっていうのが無理。
（電話会社に私の時間を合わせたくない。←協調性なし子です）

で、のびのびになって、今日電話してみたら原因が分かったのでした。
あーーすっきり。
おかげで皆さんのブログがたくさん更新されていて楽しかったわ。
私も何気に色んなところに食べに行ったのでネタがたまりました。
チョロチョロ更新しようっと。



で、最近？
かれこれ１週間ほど前からカスピ海ヨーグルト食べています。
きっかけは便秘解消のため。
今は食べたいものを食べたいだけ食べているんですけど
（大昔ほどは食べていないけど。あんまり我慢はしてません）
ひどいときは２週間くらい出ないこともあって。
お腹は張るし、身体がどこか悪いんじゃないかと心配で心配で。。。
ビ○ダスヨーグルトを毎日食べていたけど味は大好きなんだけど
便秘改善はされなくて。。。。。
で、職場の方に菌（ヨーグルト）を分けてもらって
毎日食べています。
以前よりは便秘が解消されたような気がします。
人によって合うヨーグルトがあるそうですよ～
便秘解消にもいいですが、自分で作るっていうのも楽しいです。
夜、牛乳を混ぜて室温に放置しておくと、朝には固まってます。
なんか面白いです。
よだれみたいにだらーーーとしたヨーグルトなので
それが気持ち悪い人は食べれませんが、
味はビ○ダスに似ていて酸味がそれほど強くなくマイルドで美味しいですよー。
おすすめです！