どんな油を使う？

最近はどの油がよい悪いと情報がいっぱい

それに踊らされたわけではないけれど

生協のカタログで注文して届いたのがこれです

「亜麻仁油」

近くのスーパーでは荏胡麻油とシソ油しかないので買いました

まだ使いこなせていませんが

体にいいことありそうです

ネットを見るとこの製品いっぱい載ってました