シアバター

先日、かかとの角質除去にいってきたときに

「お風呂からあがったらクリームをたっぷりぬってケアしてくださいね」

もちろん！！お風呂上りにたっぷりクリームをぬっていた
のですが・・・

かかと、すでにガサガサです なんで・・・



そこで・・・今日、シアバターを買ってみました。



フルーツの香りのものがいろいろ並んでいました。
でも香りがあるものは体調がよくないときに匂いで気分が悪く
なってしまうので香料の入っていないふつうのものを購入。
マンゴーの香りが気に入ったんだけどな・・・

全身に使えるんですって。
ひじやひざ、かさかさが気になるところがつるつるになります
ように～

あら・・・いつの間にか・・・

こんばんわ。
いつの間にか・・・大晦日・・・

26日が仕事納めでした。
稼働日が少なかったのと、会社で残業禁止令が出て、
残業した分は休暇・半休でプラスマイナス「０」に
するように言われたので・・・バタバタでした。

おかげで12月分のお給料は超少ないです



今年は27日から1月4日まで、お休みが長いので熊本の
ひろの実家に帰省する予定でした。

なのに・・・なのに・・・

クリスマス前にひいた風邪がまだよくなりません。
26日のお仕事が終わってから出発の予定でしたが26日が
風邪がピークでした
結局、自宅でゴロゴロしています。

くぅ～　　風邪、持ち越しです。

みなさまもお体にはお気をつけくださいませ。

樋口了一インストアLIVE in 新百合ヶ丘

今日は川崎の新百合ヶ丘で樋口さんのインストアライブ。

いつもはショッピングセンターのイベントスペースでの
ライブですが今日はレコード店内でのライブでした。
狭い店内なので樋口さんと至近距離じゃないですかっ！！

いくら樋口さんのライブでもこの至近距離はいままでに
ない。うわぁ～っ かなりどきどきですぅ～

1. How
2. 朝花
3. 手紙
4. 1/6の夢旅人2002

最前列にいた男性2人が思いっきり涙していました。
やっぱり・・・きますよね、手紙。
しかもこの距離。CDで聴くのとはワケが違います。
直接、心にきます。

はじめは母や祖母を思い出して心に刺さる感じだったの
ですが最近はちょっとづつ変わりつつあります。
ちくちくと心に刺さることはなくなりました。
そのかわり、ふわふわしてあたたかくてやさしいものに
包まれてる感じ。なんでしょうね？この違いは？？？

今日はこのあと本厚木でもライブがあります。
でも雨降ってるし。寒いし。
今日はここでおしまいにして美味しい珈琲をいただきに
行きましょうね。

かかとつるつる

お仕事をダッシュで終わって

ダッシュで電車に乗って

かかとの角質除去に行ってきました。

ここ2～3年でものすごく角質がひどくなった気がします。
少し前までは「あ、やばいかも」と思ったときにたっぷり
クリームをぬっておけばケアできていたのですが。

「老いるとは枯れること」

ヤな言葉・・・でも・・・身をもって実感なのです

最近ではかかとだけでなく、革靴があたって靴擦れになった
ところもカチカチになって,、もう、足の裏全体が ごわごわ。
で・・・夏にサンダル履いたときにかかとがごわごわじゃ
みっともないし、今のうちになんとかしなきゃ！



最初の15分はフットバスで足の裏の皮膚をやわらかく。
ポカポカして気持ちいい。
肩にも温かいタオルをあててくれて・・・ふわぁ～と眠たく
なってきちゃいました。
かかとのごわごわがやわらかくなったところで専用のやすり
（？みたいなもの）でゴシゴシゴシゴシゴシゴシ・・・・・

ボロボロと剥がれおちる角質の量にビックリ
絶対、身長が縮んだに違いない！！

私の場合、まだかたいトコがだいぶ残っているので 3週間後に
もう1度やったほうがいいらしいです。
皮膚が28日周期で生まれ変わるんですって。
なのでそれにあわせてケアするのがいいんだそうです。

年があけたら、また行ってきます。