ヒとつひとつ同時進行の仕事を楽しんでる横山です＾＾／
デも、体調管理が出来なきゃダ～メ～♪
さプリで補給はしていないけど、食事は意識しています＾＾b
ん～でも、ここ最近外食が多いと野菜が不足がち。
ハく菜とかは鍋でた～っぷり喰えばいいけど今時期はねぇ＾＾；
ピリ辛のキムチで代謝を善くしときますか？
バたんQ（...死語）しないように今年の激しい夏を乗り切る準備はしておきますよ＾＾v
デも、体調管理が出来なきゃダ～メ～♪
さプリで補給はしていないけど、食事は意識しています＾＾b
ん～でも、ここ最近外食が多いと野菜が不足がち。
ハく菜とかは鍋でた～っぷり喰えばいいけど今時期はねぇ＾＾；
ピリ辛のキムチで代謝を善くしときますか？
バたんQ（...死語）しないように今年の激しい夏を乗り切る準備はしておきますよ＾＾v
