夕飯◆ポトフ＆発芽玄米ご飯

実家に戻ったらブラウン管からプラズマに変わってました。
親がテレビっ子になっていました。
ケーブルテレビの接続にきていたにいちゃんを質問攻めにしてました。




・ポトフ
・発芽玄米ご飯（一割白米）

本当はパンを付け合わせたいところですが、ご飯が余っていたので。




魚肉ソーセージ入りポトフ。
無農薬にんじんは皮付きのまま。



炊くと野菜自体の甘みが出てくるのでシンプル味付け。
粗挽きこしょうと粒マスタードはたっぷり目で頂きます。