アスパラといんげんの肉巻、タラ天、パンケーキ

アスパラ、タラ、フキ、旬の美味しい野菜を使って、健康にいい料理を作っています。

長い者(モノ)に巻かれておりますナ〜

クルクル巻いて、置いて放置。かんたん

さっと焼きめを付けて、

ディナーパンでじわっと具材に火を入れて行きますよ〜

でーきた！

旨味をアップする、塩麹をかけました〜

美味しい組み合わせなので、一気に無くなりました

豚ロース肉を巻くだけで、とってもかんたん。

手作り感があって、美味しさグレードアップしますね

購入品

タラとフキの、

旬のゴールデンコンビ

さっと天ぷらにしましょう。

ワハハ、次は衣をもうちょっと濃くしてみようかな。

息子は、「タラが甘くて美味しかった」「フキ苦い」

もう一丁、

青汁粉末と豆腐小1丁を使った、

ふんわりもちもちぃ〜

パンケーキでございます🥞

全部美味しかったので、

また作ってみますね

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