2022年5月14日のブログ記事一覧-Tao Planning-道

今日の波動予報5月14日

2022年05月14日 08時31分11秒 | 良斗からの贈り物

今日の京都は、晴れのち曇り最高気温23°C。
現在、曇り！

今日は、どんよりした朝って感じ。
でもなんか「前に進むぞ！」って感じる波動もあるんだな〜。
朝から口や文句があったり、聞いたりするかも知れないけど、吐ききったら前向いて進もうぜ！って思って吐ききってください。
口や文句を聞いた人は「聞いてあげられて良かった！」で終わってください。
今日は、何があっても前向きにいることが幸運の鍵になるでしょう。
続けてきたことが「実り」が見える感じの日になるかも知れませんね。
どんよりした波動に左右されず、人の感情に流されず、何があっても自分は前に進むんだ！くらいの勢いで過ごしてくださいね！
間も無く、月食の満月だしね！日本では見えないけど🤣

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痩せ細胞を使ってダイエットできたらすごくない？の巻

2022年05月14日 06時36分09秒 | 施術

ここ数週間、ダイエットをしようと頑張ってますが先日、ファミマに行ったら生クリームたっぷりのパンを見てしまい
「ダメだ！良斗！諦めろ！ダイエット中だぞ！」
と心で呟き、後ろの棚へ回ると「じゃがりこさん」が鎮座されており
「じゃがいもはダメ！」
と泣く泣く、レジに向かえば、スイーツコーナーで私の大好きな「スフレ・プリンさん」
そして、その下に「パンケーキにプリン入れちゃいました」なる光り輝く子が
「私を連れて帰って！♡」
って投げキスをする。この動作を３周して、店員さんに怪しまれた良斗です！(๑>◡<๑)
結局、買わなかったけど（笑）

ダイエットって辛いですよね(^◇^;)
食べなきゃいいじゃんって話なんですが、ついついちゃべちゃうんですよ。
みなさんのお腹ってぷよぷよしてます？
それとも硬いですか？
ぷよぷよしてるのは、皮下脂肪で筋肉と皮膚の間にあります。
これはなかなか落ちないと思うでしょ。
この脂肪は、白色脂肪細胞（はくしょくしぼうさいぼう）って言って脂の塊です。
これを燃焼してくれる細胞があるのご存知ですか？
それを褐色脂肪細胞（かっしょくしぼうさいぼう）って言います。
こいつは、年齢と共に少なくなってくるので、歳をとると痩せにくくなるのは、この褐色脂肪細胞がなくなっていくからなんです。
こいつは、どこにでもある子ではなくて
・首周辺
・肩、肩甲骨周辺
・脊髄周辺
・脇の下
というところにあります。
こいつが来ると白色脂肪細胞は、燃焼させて熱に変えてくれます。
寒い時とか冷たいものがかかった時に活性化する細胞です。
で、これを元気にするには、いくつかのやり方があるんです。
よく知られているが、温冷法
冷たい水と温かいお湯を交互に当てるやり方で。
20度くらいの水を痩せたいところに当てる（30秒）
次に40度くらいのお湯を同じところに当てる（30秒）
これを５回くらい毎日やってください。
うまく、褐色脂肪細胞が働いてくれたら痩せる事ができます。
これは、波動ででもできて、低い波動を当てて30秒から1分。
次に高い波動を当てて30秒から1分。
これを５回繰り返すと理論的には痩せます。
後いくつか簡単なストレッチなどもありますが、長くなるので是非、施術にお越しください。
その時にお教えしますね(๑>◡<๑)