Tao Planning-道

あなたは、この世界でとっても大切な人です。
なぜならあなたは、この世にたった一人しかいないから。
特別な存在です。

忘れる生き方

2018年10月05日 23時47分08秒 | 良斗からの贈り物
皆さん、こんにちは。
今日ある診断を受けて大好きな生野菜のサラダがダメと言われ「もやしならOK」と我が家のシェフの息子に伝えたら
「明日から塩茹もやしだけ用意したるわ!超安上り!」と・・・
一様、親思いなお兄ちゃんであることを信じよう!・・・
マジでそうしそうで、明日の晩御飯が山盛りもやしでない事を祈るばかりの良斗です。
最近ふと、師匠の言葉を思い出します。
今日、電車移動だったのですが、帰りの電車で立っている老人に席を譲る女性を見て
「人様にさせて頂いたことは忘れなさい。人様にして頂いた事は、決して忘れてはいけない」
いろいろな場面でよく聞くことが
「私は、こんなにしてあげたのに、あの子何もしない」とか
「何でわたしばかり」とか
「あの子何様まの!」とか
よく聞く言葉ですね。(笑)
「させて頂いけて良かった」で終わり
「あの子の笑顔が見れて良かった」で終わり
何かをして頂いたらいつも
「ありがとう」という気持ちを忘れずに。
そして、人から何かをして頂いたご恩は、他の方に何かをさせて頂く事でその方には、見えない徳があり、自分は、ご恩返しが出来て、させて頂いた方は、喜んで頂ける。
素晴らしいじゃないですか!
更に頂いたご恩を他の方にしたので、貰って→送っただけで見返りは、求めるのはおかしいですよね。
人様に何かをさせて頂くときは、誰かから頂いたご恩返しだと思えば、見返りは、求めないで喜んでできますね。
そんな生き方してみませんか?
 

今日も皆様が笑顔でありますように


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taoplanning@goo.jp
メール担当の晃氣(こうき)が対応させて頂きます。
お返事に数日かかる事があります。
もし、1週間たって返事が無い場合、携帯のドメイン指定をされていないかご確認の上、再度ご連絡頂けると幸いです。

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http://blog.goo.ne.jp/taoplanning/e/1d69e6d51f3d0a2dfc564b6bd51e1c37

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突然の空き情報や今日の一言を気が向いたら書いています(笑)

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あなたは、あなたの大親友??

2018年10月05日 01時11分22秒 | 良斗からの贈り物
皆様、こんにちは。
最近、晩御飯を息子が作ってくれることが多いというか、ほとんどそうなのですが、こやつ以外においしいものを造るのでついつい食べ過ぎてしまい、体重計に恐る恐る乗ると少し増えていて、娘に「フッ、太ったか( ̄ー ̄)ニヤリ」と言われ、新たに誓いを立てる良斗です!目指せ!後5キロ!!
 
さて最近、自分が好きになれない方が多く、そのせいで人生がうまく行っていない方が多いですね。
その原因は、「頑張りすぎ!」です。
頑張る事が美徳のようなイメージを抱いておられる方も多いのですが、それで自分をいじめてしまっていては、意味がありませんよね。
 
本当の自分と他人の前で見せる偽りの自分がいて、そのどっちも認められないでいます。
そして、苦しく、辛いと感じています。
そして、落ち込んで頑張れない自分を責め続ける。
 
もしそれが、大親友だったらその姿を見てどうしてあげますか?
「もう、頑張らなくていいよ。ゆっくり行こうよ」
って言ってあげませんか?
 
そしてあなたは、自分をどれくらい見て、感じていますか?
他人は見ても自分は、見ていなくて
他人の痛みは、感じられても自分の痛みに無頓着にないっていませんか?
 
きっと、あなたがあなた自身を大切に出来ていないのではないですか?
素直な自分も、わがままな自分も、頑張る自分も、中途半端な自分も
全部、あなた自身ですよね。
それでいいじゃないですか!
そんな自分でもいいじゃん!!
って認めてあげて、しっかり抱きしめて、心からどんな自分も許してあげてください。
 
自分を自分でハグするって、以外と落ち着くものです。
だまされたと思ってやってみてください。
 
自分をハグして
「これでいいんだよ。今の自分のままでいい。今までごめんね。大好き」って!
心がフッと軽くなり、落ち着いてくるでしょう。
そしたらもう一度、自分をしっかり見て感じてあげてください。
 
そこに分離した自分ではなく、「私」という個体がいるはずです。
そのままで生きればいいです。
みんなは、そんなニュートラルなあなたが好きです。
だって、それが本当のあなたなのだから。
友達だったらそうでしょ!
 

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