身体のケア

2月18日
朝から体の疲れが抜けずに、ボ～ッとした1日を過ごしていたのですが、
右足ハムストリングスの痛みが半端なく…
意を決してチェーン店のマッサージ屋さんに行ってきました。

60分3,000円とお安いので、内容もそれなりかと思いきや、
触った瞬間に、背中も張ってるし、全身がちがちですねとの事。
足を中心にと言ったにもかかわらず、全身もみほぐしてくれました。

おかげで、足の痛いのも少し解消したし、何より身体がなんだか軽くなった感じで、
絶好調な体調になってしまいました。

「身体軽くなったわ～」
「いやーかなりお疲れのようで、限界ギリギリじゃないですか～」
「じゃー1か月に1回くらい来たほうがいい？」
「いやー2週間に1回くらいぜひ」

って、商売上手だな～
でも、疲れたら歳ですから、疲れがたまらないうちに身体のケアをすることにします。

あ～楽ちんだ