脱メタボリンピック２００９ 減らそう！内臓脂肪！！

東成区役所で脱メタボリンピック２００９が開催されます！

メタボリックシンドローム（内臓脂肪症候群）は、運動不足や不適切な生活習慣によって引き起こされます。
脱メタボリンピックでは、初回に健康目標をたて、運動や食生活などの生活習慣を見直し、健康的な生活をめざす４回コースの講座です。

場所は東成区民ホール、時間は午前10時から12時まで
休日コースと平日コースがあります。
健康的に目標達成できた人には表彰されるそうです！

お問い合わせ・申込み先：東成区保健福祉センター保険担当（地域活動）
　　　　　　　　　　　　　　 電話　６９７７－９９６８

東成区役所HP