長野県東御市（とうみし）にある玉村豊男氏の「ヴィラデスト ファーム アンド ワイナリー」を訪れました。
３回に分けてご紹介します。初回はファーム全体の様子です。
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３２．
こうして周りから少しずつ勇気をもらいながらも、相変わらずうつ病関連のテレビ番組を見ていたところ、体験者の女性が毎日ノートを記すようになってから少しずつ軽快した、という話に興味を持った。良い面にだけ目を向けるように、どんな些細なことでもよいからその日に自分が達成できたことをノートに書くというものだった。 . . . 本文を読む
私はお笑い番組をよく見ています。特に某ＴＶ局の「笑点」は欠かさず見るほどのファンであります。
いつものように「大喜利」を見ていたある日、ふと思い立ちました。「これを自分でもやってみたら面白いかも！？？！」
ということで、大胆不敵にも「一人大喜利」と題し、アイディアが湧いたときだけ載せてみることにしました。 . . . 本文を読む
長野県の小布施町を友人と訪れました。千曲川が流れ、雁田山に抱かれ、こじんまりとした静かな佇まいです。古き良きものを残し、新しき斬新なものも取り入れ、新旧が見事に融合した観光の街でもあります。
秋の小布施の様子を２回に分けてご紹介します。 . . . 本文を読む
３１．
その頃、荒川静香さんの金メダル獲得に日本中が一気に湧き、私の心にも灯がともるようだった。さらに私を勇気づけてくれたのは、同じくフィギュアスケートのアメリカ代表として出場し、世界で初めてスロウ・トリプルアクセルジャンプを決めた、ペア選手の井上怜奈さんだった。 . . . 本文を読む
３０．
鬱々と過ごしていると、こんなことも急に思い出した。何年も前にうつ病の経験者からたまたま話を聞く機会があり、そのときの印象的な言葉がふと甦ったのだ。「暗くしてるものだから、友人が次々と離れて行ってしまって…気づくと一人になっていました…」
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