今日の一品は、私の一押し、「鶏肉のソテー ガーリッククリームソース」です。2年前NTVの「キューピー3分クッキング」で披露されたものです。 . . . 本文を読む
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こうして周りから少しずつ勇気をもらいながらも、相変わらずうつ病関連のテレビ番組を見ていたところ、体験者の女性が毎日ノートを記すようになってから少しずつ軽快した、という話に興味を持った。良い面にだけ目を向けるように、どんな些細なことでもよいからその日に自分が達成できたことをノートに書くというものだった。 . . . 本文を読む