暑すぎ

今日も気温は３５℃を軽く超えてる。

梅雨明け以降、ずっとこんな感じ。

仕事は外中心で、４０℃近い場所での作業も。

なので、毎日滝のような汗かいてます。

こんなことで、仕事をする体力で精いっぱい。

ランも自転車もしばらく休んでます。

猛烈な汗の脱水のせいか、帰宅後の体重は53.8㎏。

52ｋｇ台もまじか・・・？

 

人事異動

人事異動があり、業務が大幅に変わった。

勤務地も前任地より60kmぐらい離れてる。

と言う事で、走る余裕もなく時間もなかった。

腰はそこそこ良くなってる気がするので

明日あたり走ってみようか。

日帰り温泉

とりあえず昨日で仕事納め。

たまにはと思い、帰りに日帰り温泉へ。

露天は自分ともう一人だけでゆっくり、のはずだったのですが・・・

なんとその人、タオルをべちゃべちゃ湯につけて肩にあてるの繰り返し。

いやぁ～、これはマナー違反でしょ。

気が小さいので、注意はできずにそそくさとあがってきました。

こういう人、始めてみたかな。

今日のランは46分、約9km走りました。

 

１０ｋｍレース

今日は、市民マラソン１０ｋｍの部に出場。

目標は昨年よりいいタイム。

しかし結果は、8秒足りず。

残念。

43分台半ばのタイムでした。

コンディションは良かったんだけどなぁ。

次は元日に行われる地元の大会。

こっちは前年の記録上回りたいな。

言葉遣い

採用2年目の男子との会話。

話しかけると「んっ？」「はぁっ？」と第一声。

係長との会話でも、「やべえっやべぇっ」を連呼。

悪気は全く無いようですが、相手を不快にさせます。

なのでちょっと注意してみました。

ただこれが二回目なので、これで治らなかったらあきらめます。

異動内示

人事異動の季節です。

自分への内示はありませんでしたが、課内は約半数が異動に。

4月になっても、しばらくは落ちつきませんね。

 

今日のラン

　距離　約６ｋｍ　

　時間　32分30秒