熱中症に気を付けよう

昨日から和歌山県におきましても熱中症警戒アラートが発表されております。

今朝も８時現在で校舎内の気温が２８度を上回っております。

学校に来た際には教室のクーラーをつける等、対策を行っております。

そんな中、今日も生徒は元気に登校してくれました。

朝の会が終わり、先生から熱中症を予防する話がありました。

水筒を持参しているか確認し、もし足りなくなったらすぐに先生に連絡することを再度徹底しました。また、今日は保健だよりについても配布します。

保健だよりには、熱中症のリスクが高い生活習慣を予防するチェックリストがあります。食生活の乱れや夜更かし等の睡眠不足に加え、日常の生活リズムについて今一度、自分の生活を見直して下さい。体調を崩しやすい今だからこそ規則正しい生活を送ってほしい、そんな願いのこもった保健だよりです。

これから、もっと暑くなりそうなので、こまめな給水と適度な休息を心がけて勉強をがんばりましょう。期末テストは、もう目の前です。