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ごっちゃんの日記~時々キティ~~

新たな人生の始まり~~
進化を目指して前進~~

毎日・・・の事

2009-07-06 | 日記
土曜日の 出来事は ほんとに 参りました 

昨日のお昼頃まで 痛かったです 




ストレスが 溜まってるの か・も・と・ 


友達の所へ おしゃべりに行って来ました 


お友達は 63歳で  まだ仕事しています 


仕事の後 スポーツクラブで 汗を流し 1k泳いでいます 


朝 6時50分頃のバス  に乗るらしく


もう寝るみたいでした 



ブツブツ お互いに言い合って 


子供や孫の事が 気になるらしく 


いつまでたっても 親は親なんだなぁ~~ 


ありがたいことですね 


今 後藤は すごく 平和で  穏やかな毎日なので 


全ての ご縁を大切に 感謝の心で 


これからも 過ごせたらと願うばかりです 
 






ス~イ ス~イ 泳いでいたら 突然・・・・

2009-07-05 | スポーツ
おはようございます  今日も暑そうですね 



まだまだ 違和感が残っています    


昨日 調子もよく 1コース1人貸切で


気持ちよく スイスイ泳いでいたら 


突然 イ~~タタタタタ 


ふくらはぎが つってしまいました 


そのまま ぶくぶく・・・

  
当分 水の中から 上がれませんでした 

いつもは すぐ治まって 又泳げるのに 昨日は固まったまま 


インストラクターの方に 伸ばしてもらいながら 


思わず   栄養失調?? 


笑われてしまいました 


水分不足??   ミネラル不足??  運動不足??


どれも   ん   やっぱり 


足も 労わってあげないと いけないですね 


色々な 要素が加わって 支障が出てきます 


クーラー   冷たい飲み物  充分気をつけて下さいね





ところで すぐ 「はまってしまう」 彼女はどこで

縄跳び してるのでしょう 毎日300回も   


     







コメント (2)

国民栄誉賞の 森光子さん!!

2009-07-04 | 日記
先日 女優の 森光子さんが 

国民栄誉賞を授与されました  

  89歳だそうです 


昭和36年から 一度も休まず ずっと・・・


舞台の「放浪記」を 2017回も  


お見事ですね 


健康管理は さぞ 大変だったでしょうね 


スクワットを 毎日200回したり 


大好きな お肉を いっぱい食べて 


今日も元気で がんばっていらっしゃいます 



国民栄誉賞は 「罰が当たるくらい幸せ」 と・・・      


とんでもございません 



来年には 又 再演されることが決定してるとか・・・


いつまでも元気で 又「でんぐり返し」 見たいものです 





 も  持続する事   ひとつの事を極める事   


今一度 考えて みようと思いました 







きのうも 食べてしまいました。。。

2009-07-03 | 日記
毎日 蒸し暑いですね  皆様 お元気ですか 


家に居ても 暑いので  お友達と 


またまた ブルメール舞多聞へ 


お昼は 四季の里 寿司御前 を


四季の里 和平 神戸ガーデンシティ店(舞多聞東1丁目)で



お友達に ご馳走になりました  



そして バイクで   あっちこっち移動 

気持ちよく 風をきりながら・・・


「おばさんの二人乗りって周りの人にわかるんかなぁ~」


「そりゃ わかるやろ ギャルには 見えんよ」


そんな会話をしながら・・・ 


バイクって 便利ですね   


バスで移動できても せいぜい1ヶ所位です



最後は いつも レンタルビデオ屋さんで 


ウダウダ 云いながら  結局 借りないで 



由紀さおり・安田祥子のCDを買って帰りました 


澄んだ歌声の 懐かしい童謡に 


いっぱい いっぱい 癒されました 









「コロッケコンサート2009 」  チョ~~楽しかった・・・・

2009-07-02 | 音楽
昨日 こわ~~い 歯医者 を済ませて


行って来ましたよ~~  コロッケコンサート2009 






目茶苦茶 面白かった 


例の 「五木ロボットひろし」 なんて最高でした 


初めてのことって  勇気いりますね 


新しいことを考えて 又 次・次・・・ 


終わりがなくて 



仕事でも それ以外のことでも 


常に先を考え アイデアを出し 知恵を絞り 完成させて行く 


それが 一番大事ではないかと思います 


楽しかった  面白かったコンサート  でしたが


いっぱい感じるものがありました 


いくつになっても  日々進化することだと

 は思っています 


2000人 満員のお客様でした


本日の 万歩計 12245歩 でした