不良品

ガッチリ杯が終わり、トレーニングをやらなきゃいけないんだけど、気持ちの弱さからなかなか出来ず…

月曜日は久しぶりに高橋塾をやったけど、なかなかいいトレーニングが出来ました。

これから重量を伸ばそうと、切れかけたケーブルのワイヤーを交換しようと思ったら…




長さが短いという不良品（泣）

頼むよ！◯ディーメーカーさん！

替えがきたら、重量アップしてガンガンやらなきゃ！

※写真は今日のランチ 虎鉄の海老、まぜそば、辛味。ザーサイが辛かったけど、旨かった(^^)

本部練習

今日は本部練習でした。



ガッチリ杯の後なので、皆さん腕が悲鳴をあげていたね（笑）

俺もやりましたが、まずまずってとこかな！

トレーニング出来る日は後1ヶ月！

更にパワーアップしていかないと惨敗になるので、もっと頑張らなきゃ！

しかし…依然として頭痛が治まらないため、今日はビールを飲まないと決めていたのに、ちょっと飲んじゃった（汗）

なんと意志の弱いことか…

しかし、少しだけだったので、頭痛にはならずホッとしています。

金曜日が飲みだから、明日はホントに控えなきゃね！

ガッチリ杯結果

日曜日はガッチリ杯が行われました。

前日、遠藤会長と吟醸酒をかなり飲んでしまい、出てくるのは酒の汗（笑）

しかし、遠藤会長はホント酒が強い！

それに比べ、自分はまだまだだなと痛感しました(^_^;)

んで、試合の結果はというと…

左1勝

右優勝

左は全日本チャンプに全力を尽くしましたが、スタミナが切れてしまいました。流石はチャンプでしたね！

右は辛うじて優勝したけど、収穫もあり、課題も残った試合でした。

しかし、収穫の方が大きかったかな❔フォームを変えたことにより、スタートが早くなったこと、ガッチリの威力が増しました。

課題はやはりアソコですね(T_T)マスターズ全日本の反省が生かされませんでした。

ただ、やるべきことはハッキリしているので、後1ヶ月、ガッツリトレーニングしたいと思います！

そして、恒例の留り木での懇親会！

県外からも沢山の選手が参加し、ホント楽しかった〜

やっぱアームレスリング最高だね！

写真は怪獣軍団です（笑）

第11回秋田県オープンアームレスリング選手権大会

 

 

申込用紙はこちらをダウンロードしてください。　　申込用紙

 

１．日　　時　平成２８年８月２１日（日）
　　　　　　　受付　午前１０時～　試合開始　午前１１時～

２．競技会場　ＡＬＶＥ（アルヴェ）１階「きらめき広場」
　　　　　　　住　所　秋田県秋田市東通仲町４番１号
　　　　　　　ＴＥＬ　０１８－８３６－４２９０

３．主　　催　ＪＡＷＡ秋田県アームレスリング連盟

４．後　　援　ＪＡＷＡ日本アームレスリング連盟、秋田県、（公財）秋田県体育協会、秋田魁新報社、ＮＨＫ秋田放送局、ＡＢＳ秋田放送、ＡＫＴ秋田テレビ、ＡＡＢ秋田朝日放送、エフエム秋田

５．参加資格　１６歳以上の男女。但しＡクラスはＪＡＷＡ全日本選手権大会の選手選考も兼ねるため「平成２８年度JAWA登録済みの者」に限ります。（満２０歳未満の方は保護者の同意が必要です）

６．階　　級　　ライトハンド・レフトハンド
　　　　　　　　女子クラス　　　　　　無差別
　　　　　　　　Ｃクラス(素人レベル)　無差別
　　　　　　　　Ｂクラス(一般レベル)　－７５kg・＋７５kg
　　　　　　　　Ａクラス(有力選手)　　－７０kg・－８０kg・＋８０kg
　　
※計量は当日１０時より行います。
※Ｃクラスの参加条件として、主催者側でアームレスリング経験者と認めた方は出場できません。
※Ｂクラスの参加条件として、過去Ｂクラスで優勝及び準優勝になったことのある方は出場できません。
　　　　　　　
７．競技方法　　Ｗイルミネーション方式（敗者復活戦、２回負けで失格）表彰各クラス１位～３位まで表彰

８．競 技 台　ＪＡＷＡ公認台

９．競技規則　ＪＡＷＡ日本アームレスリング連盟競技規則による。
10．競技服装　上半身Ｔシャツ、ランニング等前腕が見えるものを着用すること
下半身は膝の隠れるジャージなど着用（ジーンズ・短パン禁止）
運動靴着用の事。ネックレス・指輪等、装飾品は禁止。刺青は禁止。
　　　　　　　　
11．参加費　　１クラス３，０００円。２クラス目以降１，０００円追加　※Ｃクラス、女子クラスは１クラス１，０００円。２クラス２，０００円

12．申し込み　出場申込書に出場クラス・住所・氏名・電話番号等を記入の上、事務局宛に現金書留で郵送してください。　　
※Ｃクラス及び女子クラスについては当日申込み可

13．締め切り　平成２８年８月１２日（金）必着
　　　　　　
14．問い合わせ先　
　　　　　　　事務局　高橋

             携帯　０９０－３１２３－４２３４
　　　　　　　E-mail　 arm_akita@yahoo.co.jp
　　　　　　　ＨＰ　 http://armakita.net/

15．その他　
・大会中の事故、盗難などに関しましては責任を一切負いかねますのでご了承願います。なお、参加費の一部を傷害保険に充当させていただきます。
・大会後日、参加者全員に大会の模様を収録したＤＶＤを差し上げます。また、撮影した動画を当連盟のホームページで公開することがありますのでご了承願います。
・大会名は『ガッチリ杯』ですが、ガッチリスタートではなく、通常のストレートスタートです。
・会場には有料駐車場しかございませんので、お車でお越しの際は極力相乗りでお越しくださるようお願いします。

16．懇親会兼練習会　　大会終了後、懇親会を兼ねて練習会を開催します。※参加費２，０００円。会場は『留り木』

いよいよ今週末

ガッチリ杯がある。

6月の大会で惨敗し、少ない練習時間ではあったが、色々考え、工夫してトレーニングした。



2週間前にはフォームも変えた。

10月の世界大会に向けての最後の公式戦。

なんとか結果を残したいな！（右のみ）

あと、今日、ガッチリ隊の旗が完成した！



大会に間に合って良かった〜

しかし、最近連日の飲み会のせいか、頭が痛い(T_T)

足も変に痛いし、ヤバイな…

今週のラーメンなど

今週はラーメン三昧。


水曜日は七海


木曜日は八屋


金曜日は虎鉄


今日は桜木屋





そして、2夜連続でBBQ

草刈りした甲斐がありました(^^)

会社の親睦会

今日は会社の親睦会で、大昌苑に！

年のせいか、全部食えませんでした(^_^;)

けど、美味かった〜

40℃

今日はかなり暑かった…



車の外気温は40℃を計測(T_T)

こんな中、息子は野球。ホント大変だな。

ただ、もう少し取り組み方を変えてもらわないと。甘すぎます。

俺は急遽、県南支部へ練習に。

成果は…まあまあかな(^^;右よりも左の方が手応えを感じました（笑）

新しいやり方は多分いい感じだと思うので、もう少し練習してみよう！


そして、夜はあまりにも暑かったので北海道レストランへ









ご馳走様でした♪

閃いた！

水曜日の練習の最後、ガッチリのやり方を変えたら非常に良かった！

左だけど…

右は肘が抜けるような痛みがあったので、あまり無理をせずにやったけど、今度の練習で右も試してみよう！

もしかしたら、ガッチリが1.5倍位強くなるかも❔

今、トレーニングしているのとマッチしたやり方だからきっといいはず！いや！そうであってほしい（笑）

さあ、明日は土曜日だけど仕事！後輩が頑張ってきた仕事だからうまくいくといいなぁ〜

写真は竹本商店の伊勢海老ラーメン！飲んだ次の日は最高だね♪

飲みすぎた

最近、自分自身に腹がたつ。

グレーが多すぎるね。

もっと白黒つけないと。

モヤモヤ感が半端ない。

仕事もアームも中途半端。

明日は美味しいラーメンを食って、気持ちを切り替えよう！

最近ネガティヴ投稿が多いな…