アーム&握力~31歳からの挑戦~

H26年よりJAWAに移籍しました!こちらでも全日本優勝目指します!(H26.11.7)

仙台遠征!

2014年09月23日 01時14分41秒 | Weblog

昨日は娘のエレクトーン東北大会ということで仙台へ!

無事あまちゃんを引き終わりました♪

仙台に連れて行ってくれて娘に感謝です☆

その夜は国分町に行き、なぜかカラオケ熱唱。。。

お兄ちゃんが超音痴なのですが、娘よりも熱唱してたな・・・。

次の日はイケアでショッピング、カンパーナでランチ、昔GO-1をやった会場にも行ってきましたが、なんか懐かしかったな~

あの頃はアームはただ筋トレして鍛えれば強くなると思ってたからね(汗)

んで、家に帰ってきたら、ちょうどアート工房kさんに依頼していたローリングリスターが届いたので、さっそく筋トレ開始!

俺の思ってた通り、かなり回内が鍛えられるアイテムでしたね!

これで左の強さが増してくれると思います♪

さあ、明日も息子の野球の練習。。。週末の秋田市最終予選に向けてお手伝い頑張るか!


最近・・・

2014年09月08日 22時30分10秒 | Weblog

面白くないことが重なり、イライラする毎日。

おまけに右肘の状態は最悪↓

なんか肘に物が入っているような違和感がある。

全日本までには違和感が取れてくれるといいのだが、厳しいだろうな~

この状態をなんとすればいいだろう。

ホントイライラする。。。

自分自身にもね。


いいトレーニングを思いついた!

2014年09月04日 00時27分10秒 | Weblog
今日は城東整形に行ってきた。

日曜日の飲酒アームの疲労からか、肘の内側に違和感があったのですが、昨日息子の野球でノックをしたら、腕がバチっと音がし、それから曲がったまま使用不能(T_T)

皆川先生に見てもらったら、かなりの水が溜まっているとのことで、抜いてもらいました。

皆川先生曰く、この水の量だったら、普通は痛くて寝れなくなるらしいです(^_^;)

アームレスラーは靭帯切れようが、水が溜まろうが、筋肉で緩和されるんですかね?(笑)

とりあえず、全日本に間に合わない怪我じゃなくてホッとしました。ただ、全力でやるには時間がかかりそうです(T_T)

ということで、昼食は麺屋『蓮』の辛まぜそば♪
 
相変わらずうまかったね~
 
うちの鬼嫁が明日休みなので、この画像を見て「ひとりで行くかな!」って言ってた(笑)
 
 
あと、今日は軽めの重量でトレーニングしたんだけど、いいトレーニングを思いついた!
 
先日、新井さんから聞いたのはホントいい話だったと思う。
 
全日本まであと2か月!
 
やれるだけやってみよう!!