新たな気持ちで

今日で平成27年度も終わり。

明日からはメンバーもガラッと変わり、6月位まではかなり忙しくなることが予想される。

俺も管理職になり、新しい仕事が始まる。

正直、不安だらけだけど、働きやすい職場、色んな面で積極的な職場を目指したいと思う。

社会人人生も折り返し地点に来た。もっと自分を高め、自己研鑽していかなきゃ！

全くダメ

今日は本部練習だった。



左はすこぶる調子が良かった。この調子でもっとガッチリを鍛えたいと思う。

深刻なのは右。

肘が抜けるように痛い…

しかも弱すぎる。

なんなんだ❔

このままでは5月の大会もダメだね(T_T)

トレーニングとケアで治さなきゃ！

送別会

金曜日は会社の送別会でした。







今回、いつもより1000円高くしたんだけど、料理がメチャクチャ美味かった(^^)

この日は締めのラーメンが終わり家に帰ったら3時でした…


そして次の日は山形天童で送別会！





この日は前の日の疲れもあり、12時前には寝たかな(^^;

しかし、あまりにも食い過ぎ飲み過ぎで、体重が78キロから減らない（汗）

今日から節制しなきゃ！

ん～

昨日はリーグ後初の練習会でした。

その前に久しぶりに伊勢エビつけ麺。

店員がいい感じでしたね♪







そして、ガッチリ練習会！

みんなやる気MAXでしたね。

やはり負けると課題が浮き彫りになるからかな❔

俺は…もうワンランク上になるためには、どうすればいいのだろう❔❔

まだまだ試行錯誤の日々は続きそうだな…

※都道府県テストを鬼嫁と競い合い、完勝したので気分最高♪

デブ

最近、体重の増加が止まらない。

まあ、食ってるから、飲んでるから増えるんだけどね(T_T)

昨日は前の日飲み会だっていうのに、小屋で焼肉やっちゃった…



高橋塾をやった後だったから、無性に飲みたくなるんだよね。

明日からは気持ちを切り替え、水、木と禁酒したいと思います。

真夜中の筋トレ

今日は昨日の飲み会のダメージがあったので、一日中何にもやる気なし(^^;

とりあえず昼はまぜそばが食べたかったので久しぶりに虎鉄へ



子供たちには食トレで2色丼を家で食べてもらいました（笑）



んで夜にガッチリリーグのDVDを見てたらトレーニングしたくなり、小屋に直行！





こんな時間にトレーニングとは頭がいかれてますね。

しかし、今までと同じことをやっても強くならないので、色々やってみようと思う。

『進化』

息子が卒業式の時に言った言葉。これを俺も実践してみよう。

飲み会

今日は会社関係の飲み会





ストレスのせいか、言わなくてもいいことも言ってしまった…

深く反省m(__)m

かなり溜まってるな…

卒業式＆真夜中の筋トレ！

昨日は息子の卒業式でした。



6年間は早かったな～

次のステージでも野球に陸上に勉強に頑張ってもらいたいね！

そして昼は鬼嫁とシーハーへ





その後、仕事の疲れと飲み会の疲れが重なり爆睡しちゃいました…

そして今日はリーグ後初めての筋トレを24時から決行！

今年の全日本以外の目標はまだ決まらないけど、先ずは自分自身、どう転んでもいいように備えておこう。

ガッチリリーグ結果

左 Sクラス2位

右 Sクラス3位





左は何気に三連覇がかかってたけど、最後は集中力を切らして敗退。

左はやっぱ弱いな(T_T)

右は課題としていたことが出来た試合と出来なかった試合があるので、これを反省して次に繋げようと思う。

初めていーぱるで開催しましたが、会場そのものは素晴らしい施設でしたが、音響やマイクのトラブル、その他もろもろ予期せぬことが結構あったのでかなり疲れました。

１つわかったことは、アルコールよりオードブルを多くしなきゃダメってこと（笑）思ったより酒が減らなかったな～



















さあ、明日から山形出張！今週も仕事頑張るか！

第19回ガッチリリーグ

第19回ガッチリリーグを以下のとおり開催いたします。

 

申し込み希望の方は、事務局までお申込みください。

 

たくさんの参加者をお待ちしてます!

 

 

月日　　平成28年3月13日（日）

会場　　いーぱる（東部市民サービスセンター）※会場が変更になりました。
         秋田市広面字釣瓶町13番地3
         018-853-1039

時間　　10:00～　※9時45分まで集合してください。
　　　　■日程(予定)
　　　　　10：00　開会式
　　　　　10：15　リーグ戦開始
　　　　　15：00　リーグ戦終了
　　　　　15：30　団体戦、合同練習（懇親会を兼ねて。立食形式）
　　　　　18：30　終了

参加費　3000円(保険料、懇親会費込)

その他
①公式戦ではありませんので、どなたでも参加できます。(素人の方大歓迎です)

②強さ別に別れて左右実施します。（Ｓクラス・１部・２部・３部・４部・５部・女子）

③参加される方は、①氏名、②住所、③電話番号、④所属チーム、⑤希望クラスをご記入の上、事務局までメールにてご連絡ください。なお、締切は3月6日(日)までとします。（5部と女子は当日申し込み可。希望クラスに沿えない場合もありますのでご了承願います。）

④リーグ戦終了後、懇親会を兼ねて団体戦、合同練習会を行います。（立食形式）

⑤申込先　　秋田県アームレスリング連盟　事務局　高橋
　　　　　　　　　　　　電話　090-3123-4234
　　　　　　　　　　　　E-mail：arm_akita@yahoo.co.jp