今日の朝の体重は71.6キロ
順調だね～
さっき走ったら夜でも71.8キロだから、明日の朝には71キロの前半になってるかな
これで月曜から3日連荘で有酸素運動やってるけど、ちゃくちゃくと体重が落ちてきてるね
いい傾向だ
そして今日はアームの練習会だったので行ってきた
人数は少なかったけど、俺は調整のため、少しだけ握りをやった
ここ数日、左の意識で試したいことがあったからやったんだけど、猿ちゃんや森山君から「硬い」との評価をもらったので、まあまあいい感じかな
まあ、右と同じ意識というかセットアップにしたんだけど
なんかよさそうなので、全日本はこのセットアップで行きたいと思います
家に帰ってからは筋トレをやった
今日の筋トレで全日本前のトレーニングは終了～
あとは疲労を抜くだけだね
やるべきことはすべてやった
あとはベストを尽くすのみ
自分に自信をもって試合に挑もう
明日仕事行けば休み明日一日頑張るぞ～
