美味しかったもの♡_猛暑もやがて終息!?

《息子のワンプレート》

仕事で疲れていても

栄養バランスを考えて

シンプルですが 自炊しています

 

 

 

《豚汁のリメイクカレー》

朝の豚汁の残りをベースに

じゃが芋とインゲンの

バター炒めを加えて

一皿分のルーキューブを溶かし

とろみが出るまで軽く煮ます

超即席ですけれど..

具沢山の食べきりカレーの出来上がり

カレーは..

冷める時(50℃前後)に

菌が繁殖するので

本来 作り置きには向きません

ですから

この方法で 一食 (一人分)ずつ

食べ切りカレーにするとよいかモ

 

 

 

 

 

 

きのうも

 

でも..

そろそろ猛暑からは解放される

 

 

 

来週になると雨模様が多いですが

台風6号の影響でしょうか..

 

進路に当たる地域の方々は

ご注意下さいね

 

 

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