腹が黒くない証明の健康診断のハナシじゃありません
大容量のモノを買い出しに行かなくちゃ
コストコは大規模店舗な分、売り場が広々して密集しないし
消毒とか対策万全だからかえって安心と思って
会員カードのある娘にくっついて
いろいろ要るモノ、欲しいモノを買ってきた
対策してくれていても、客の総数が多くて
どこのだれかわからない不特定多数がいる場は恐怖を感じた
そしてこれもコワヒ～
だけど、これのカロリーデータのハナシでもありません
夕方、娘と孫と3人で散歩に
途中から中3の孫チョビが走って帰るというので
バーバも、と走り出した
孫は軽く走っているのに、あっという間に引き離された
どう頑張っても引き離されるばかり
急坂を下って登り返すところで待っていてくれたけど
またあっという間に離された
ヤバッ、無理してぶっ倒れたら孫も娘も困るだろう
と気づいたけど、マジ死んだらどうしようと
ずっとガチ走りしてなかったから
キロ6分くらいでも無理なんだろうなと思った
散歩なのでGPSは装着せず
一応スマホでデータ取ってあったから
あとでPCに取り込んで表示してびっくり
散歩してた区間は、あまりにゆっくりなところは休憩扱いで
移動時間が短く計算され、平均速度がキロ7分23秒
いつも走ってるつもりでキロ10分なのに。
そしてキロ5分前後で２ｋｍ
これは死ぬかと思う状態になったはずだ
70歳過ぎてるのにもっと速い友人もいるけど
もともと鈍足な旅がらすだから、ムリだ～
↓オマケ からっ風の丘の夕暮れ
