さむいですね～

毎日、寒いですね～。

こう寒いと、背中も丸まるし、家の中では暖房機から離れられません

歌唱指導を担当する「スペリングビー」の歌稽古が一段落し、すこしホッとしています

キャストとして参加するのとスタッフとして参加するのは、全然違うことを痛感。
自分のパートだけやってるのとわけが違うので、稽古終了後は脳みそフル活用してるからかたおれそうになります（笑）。

でも、キャストのみんながキラキラしてるので、稽古場に行くのはすごく楽しいんです

そして、ウィーンコンサートのお稽古も始りました。

すごい曲数です

どうしましょ

やること満載なので、体調崩してはいられないと思い、
食事をちゃんと管理することにしました。

ある日の夕食


玄米・白米ご飯
オクラとワカメとみょうがの酢の物
白菜・豚肉にポン酢をかけた大根おろしのせ



この大根おろし器、すぐれものなのです。
友人宅でごちそうになった時に、大根おろしがあまりにもおいしくて
感動しまくっていたら、後日プレゼントしていただいたんですけど、
ニンジン・リンゴなどをすっても水分が出ずすごくおいしくいただけるんです。

そして、本日は、前々から行きたかった「農家の台所」というレストランにランチに行ってきました。



お店の中のガラスケースの中で、キノコやアロエが栽培されてました。
何食べても、どれも本当においしくて、野菜好きな方には超おススメです。
人気店なので予約していかれたほうがいいですよ～。

私はカフェに行くのが大好きなんですね。
お店は、ソファーで決めます（笑）

銀座にダンヒルがやってるアクアリウムというカフェがありまして、
そこは本当に素敵でした。



銀座の街を見ながら革張りのソファでゆっくりお茶できます。



お花もカワイイ。

毎日、ちょっとずつこんな楽しみを見つけて、お稽古がんばってこうっと。