セラピー初体験

心療内科に行ってきました。

一時期スゴク落ち込み
友達のおかげで何とか落ち着いてはいたのですが

いつも、どうして落ち込んでいるのか？
本当の理由は何なのか？
ナニをしたいのか？
本当にこのままでいいのか？
自分はなりたかった大人になっているのだろうか？
正しいことが出来ているのだろうか？

と疑問がいつも頭の中に渦巻いていた。
ある日友人にポツリとそのことを話すと。
いぶかしげな表情で　“そんなこと、あまり考えないよ。”
と言われた。

自分的にはショックだった。
じゃあ皆は何を考えて毎日過ごしているんだろう？
正しい道から外れそうになった時どうやって気づくんだろう？

それで、専門家の話を聞いて頭の中を整理しようと
心療内科を訪れた。

初回：頭がゴチャゴチャのまま　全部話そうとして結局伝わったのか伝わってないのかわからないままだった。。。　ただ、先生が何が原因かなんて分からなくていいんですよ！　深く考えすぎないことです。　今はリラックスするように。
と言って、音楽療法を薦めてくれた。
この何気ない一言。分からなくていいんですよ！がものすごく
心に響いた。気分がスゴク晴れたような気がした。

２回目：音楽療法初体験！　担当の先生が違うため
また色々話す。
音楽療法は人気らしくある程度時間がたったところで
先生がソワソワしだすのが気になった、、、
ウォーターベットとカプセルのようなもの
を体験した。音楽と言うか音でリラックスを促進
と言う感じ。　カプセルに入り目をアルファー波の出る何かで覆い
鳥のさえずりや湧き水の音を聴いてリラックスする練習を
するのだと言う。

次回は２週間ほど先。
新しい自分に脱皮できるといいな

やっと！

考えごとをしたり、落ち込んだときは、海の近くに行ってじっと座ってれば、何となく
気持ちが晴れていた。
ここ最近車がないのと、今のアパートが山の上にあるのとで川は見えても
波の音を聞いてなかった。
自転車で約10分 帰りは登りで20分、、、
波の音を求めてペダルをこいだ。
暑かったけど、橋の下の日陰を見つけ
横になって目をつむる

心ここにあらず

会いたい人
行きたいところは

地球の裏側

とりあえず今は日本の夏を満喫しよう。
今週はビアガーデン
来週は祭りに花火

v(＾-＾)v

当選者発表！！

以前募集した
ジャマイカのゲストハウス
ウィリアムズゲストハウスの当選者は
Rieさんに決定しました。


クラフトンさんに皆さんから頂いたメッセージを
訳して送り、選んでもらいました。

オリジナルツアープランも
着実に進行中です。
詳細が決まり次第
ホームページに記載しますので。
お見逃しなく！！！

その他の宿泊施設も
写真をアップして少しずつ充実してきていますので
覗いてみてください！



BBSはコチラ

ホームページはコチラ

からどうぞ！！

パティ食べたい！！！

今日は暑かった。

自転車と電車と徒歩でちょっと用事を済ませてきたが
かえったら汗がダラダラ流れていた。

キモチイ～～～！
やっと夏を感じた日だった。

こんな天気だとジャマイカで
ほとんど毎日食べていたパティが食べたくなる。
ミートパイのようなものだが
サクサクとした生地に
スパイシーで汗が程よく出るほどの辛さの
お肉がたっぷり入ってる。
これが美味しいんだな～
本当に！！！！

私の定番はビーフパティと凍ったオレンジジュース。
かチョコレートドリンク。
あちらでは紙パックのジュースを凍らせて売ってある。
熱さでみるみる飲みやすい硬さに解けていきます。

あ～～なつかし～～
ヨダレがでるよ～～～！！！！

いま明け方4時、、、
いかんこんな時間にお腹すいてきた！！！
寝ようっとZzZzZzZz

一年後の自分

毎年
この日になると、来年はどんな風に
この日を迎えているだろうか？
と考える。

来年はジャマイカで迎えられるように。

できればステキな人と。。。

久しぶりの帰郷

７月１４日から久しぶりの３連休。
父親の誕生日が火曜日で
今年めでたく６０歳を迎えるため
妹家族と皆で集まって食事をすることに。

帰るとすぐに“じゃあ先にお祭り行こうか！”
あ～忘れてた
今ちょうど祇園祭だ。
知らない方も沢山いるでしょう
臼杵の祇園祭
京都に比べれば規模は全然小さいです。
でも、子供の頃は毎年行ってたこのお祭り
何年ぶりだろう。
父親も嬉しそうに“あんたもいくやろ？”

小さい頃お父さんっ子でくっ付いて離れなかった
でも最近は並んで歩くことも少なくなってたので
その父の一言が温かく響いた。

外では１歳になったばかりの孫の乳母車を
ニコニコ顔で押す父
私は、懐かしい風景をパシャパシャカメラにおさめる

何となく皆感じてる

Ｍａｒｉはもうすぐ行ってしまう

そうだね。
でもね
離れていても一番強い絆は親子だと思うよ。

ジャマイカの魅力

ジャマイカの何処が魅力ですか？
的な質問を良くされます。

なんだろう？？？
一言では言い合わせないですけど
きっかけはボブマーリーでした。
彼の歌に出会ったのが今から約１６年前
ハマリました。
ドップリと。。

その当時は英語もしゃべれる訳ではなく
歌の内容はあんまり理解していませんでした
でもなぜか彼の歌を聞くと
（特にTrench town rock とNo woman no cry）
行ったことも無いジャマイカの風景が目の前に広がり
乾いたホコリ交じりの空気のニオイが
頭の中を駆け抜ける感覚を
覚えていました。

行く前に沢山の本も読みました
カリブのガイドブックを２冊
比べ読みするのが日課のようになっていました
当時は今のようにジャマイカの情報もなく
本だけが頼りでした。
図書館に行きジャマイカ旅行記を見つけ
必死で読んだり
頭の中でどんな国なのかイメージトレーニングをし
行った後にカルチャーショックに会わないよう備えました。

今思うと一番ビックリしたのは
空港で黒人９０％以上を体験したときかな。。。
黒・黒・黒・黒・黒・黒・黄．．．白・白
アジア系は私だけだったかも知れません
子供が、ビックリおびえた顔で私を見て
親の後ろにサッと隠れたのは今でも鮮明に覚えています。

実際にホームステイを始めてからは
殆んどの日本人がジャマイカで感じるように
彼らは温か。そして広い
うっとうしいぐらい色んな事に口を出してくるが
それをうまくかわすのがまた気持ちよい
そしてあの行く前に感じたとおりの風景が
そこにはあった。

子供達は外で走り回り
お腹がすいたらそこら辺にある木の実を取って食べる

あの国には不思議な力がある
レゲエはジャマイカが発祥だが今やその音楽は世界中に広がっている
奴隷時代と言う歴史を持ちながら今を明るく生きる人々
ブルーマウンテンコーヒーという世界一のコーヒーの産地
不思議な自然の力があの国をそっとサポートしているかのようだ
あまり知られていないがハーブ・スパイスも質がいい
これらは、土の影響を大きく受けるらしい。
土地が肥えているといいものが育つらしい。
それゆえにジャマイカ産の葉っぱもいいのかもしれない
車で山の中を通ったときにシダの葉っぱがやけに大きいのもビックリした。

ただただ心地よかった。

そう。
ただただ心地よかった。

夏服どこ？？

大分前ですが
もうそろそろ長袖はいらないな～
と、ウキウキ気分で
夏服を出そうと思ったら
ない！？！？

あれ～、、、４月半ばに
今のところに引越してきたから
どっかあるよね～～
なんて思いつつ
気に留めてなかった

ある日お出かけしようと
もう一度夏服探し！！

やぱりない。。。
頭の中にはあの服着よう！
とあるのに物がない！！！

ナ～ンデッカナ～？？？

アッ！！！

そう言えば、１月に
ジャマイカに送っちゃったんだ、、、
浴衣に水着・夏のお出かけ着

ワスレテイタヨ
キミタチノコト

船便で送ったため
相棒からも届いたよ
といって来ない、、、
最長半年ぐらいかかります。。。

ジャマイカは地球の
裏側ですから

今週の頭
荷物届いたよ！
と、メール

どうするこの夏
新しいのを新調するか！
水着欲しいし

What a lovely couple!

昨日は大学生のお友達カップルとランチでした。
もともとはＢｉＧ　ＢＡＭＢＯＯの頃の
お客さんですが、すごく仲良しです。
彼氏の方は、開店当時から足しげく通ってくれてて
ジャークチキンしか（ほぼ、、、）頼まれた記憶がない
あとジャークチキンピザ。(結局同じ、、、）

先月１１ヶ月記念だったといってたので
逆算すると
二人で一緒に始めて来たのは
去年の４月か５月か～
と懐かしく二人を見ながら
思い出していました。

なぜか　二人とも私を慕ってくれて
時には姉、時には母　笑
のようになついてくれてます

でもね。
本当はそうやっていつも私を
必要としてくれる二人に
すっごく救われてる。

いつでも・どこでも
キス・ハグのはたから見たら
バカップル

そんな二人を何時までも見ていたい
と、心から願う
Mari母さんです。

I love you guys.
And thank you so much for everything.
We are always together wherever we go.

締め切り迫る！！

以前紹介した
キングストンのゲストハウスへの
宿泊券プレゼント！！
ペア一組・一泊　一年間有効！！
詳しくはコチラ
７月１０日が締め切りですよ～！
やっぱりこういった個人の企画は
アヤシがられるらしく。
かなり当る確立大です。

あんまり威張れませんが、、、

ゲストハウスのホームページも
大分仕上がってきてます。
クラフトンさんが

色んな案をどんどん入れて
私もあれがいいこれが言いと
言うたびに写真や項目が増えて
これから先も
要チェックです　

ご応募お待ちしてます！！！