小腹がすいたら....... 2011年10月02日 | SWEET 最近、ほぼ毎日食べてるおやつ 冷凍(1本)と冷凍ブルーベリー(好きなだけ)とのむ大豆(少し)をミキサーにかけるだけ 美味しいバナナ&ブルべーリジェラートのでき上がり もちろん、このままでも、とっても美味しいですが、 そこに、フルグラ↓↓↓をトッピングすれば、ヘルシーで、と~~っても美味しいおやつになります このおやつ大好き いつも、美味しいチーズケーキやパンケーキのようなおやつばかり食べてる訳では、ありません ゴーヤジュースも、毎朝欠かさず飲んでます ありがたい事に、知り合いの方が度々たくさんのゴーヤをくださるので、 常に在庫確保できて感謝です ありがとうございます #スイーツ « いいお天気~♪♪ | トップ | ちょっと足をのばして.......... »
2 コメント コメント日が 古い順 | 新しい順 美味しそうだし健康にヨサゲ! (あん達の姉) 2011-10-02 21:55:32 イィですね~身体によさそうな一品!カロリーも低めだけど十分満足する☆☆☆バナナ冷凍して ブルーべリーはこの時期なかなかみつけられないけどやってみます!! 返信する To.あん達の姉様 (ビアンママ) 2011-10-03 20:32:07 これ、満腹感もあるし、腹持ちも良いから、夕方食べれば、夕飯を控えられます。フレッシュブルーベリーは、お高いので、私は、スーパー(イオン)の冷凍食品売場のを購入しています(^^)バナナは、そばかすができてから、冷凍すると甘さアップします♪是非、一度お試し下さい(^^) 返信する 規約違反等の連絡 コメントを投稿 goo blogにログインしてコメントを投稿すると、コメントに対する返信があった場合に通知が届きます。 ※コメント投稿者のブログIDはブログ作成者のみに通知されます 名前 タイトル URL ※名前とURLを記憶する コメント ※絵文字はJavaScriptが有効な環境でのみご利用いただけます。 ▼ 絵文字を表示 携帯絵文字 リスト1 リスト2 リスト3 リスト4 リスト5 ユーザー作品 ▲ 閉じる コメント利用規約に同意の上コメント投稿を行ってください。 コメント利用規約に同意する 数字4桁を入力し、投稿ボタンを押してください。 コメントを投稿する
身体によさそうな一品!
カロリーも低めだけど
十分満足する☆☆☆
バナナ冷凍して ブルーべリーはこの時期なかなかみつけられないけど
やってみます!!
フレッシュブルーベリーは、お高いので、私は、スーパー(イオン)の冷凍食品売場のを購入しています(^^)バナナは、そばかすができてから、冷凍すると甘さアップします♪
是非、一度お試し下さい(^^)