黄色いゴーヤ

完熟ゴーヤがいっぱいできました

中の種も真っ赤です

早速、完熟ゴーヤスムージーを作りました



黄色いゴーヤと冷凍バナナ、豆乳で作りました

全然苦みがなくて、美味しい～～～

脂肪燃焼スムージーです