神頼み

すずきデンタルクリニック小栗です。
サッカーワールドカップ盛り上がってますね！
日本は厳しい状況になってしまいましたが、
一縷の望みでも可能性はまだ残っているので期待しましょう！

今日は11月の最終日 明日からもう師走です！
今年もコロナに翻弄された一年となり、やっと第7波が落ち着いたと思ったら、
既に第８波が始まってしまいました。
ただまだ5類への引き下げにはなっていないものの、
インフルエンザと同等の扱いでいいのではないかと思われますが・・・。

さて、こちらのブログでも度々
お口の健康が身体の健康と密に繋がっていることをお伝えしておりますが、
Eテレの『きょうの健康』で“予防歯科”最前線と題して3回に分けて
特集が組まれていました。(12月5～7日のお昼12時から再放送予定)
本日3回目でTCH(歯列接触癖:Tooth Cotacting Habit)に触れられていました。
普段お口がポカンと開いていてもダメですが、
食事以外で上と下の歯が接触しているのも良くありません！
特に食いしばりや歯ぎしりのある方は、徐々に負担が蓄積され、
歯やお口回りの筋肉、顎関節の痛みや機能障害が生じる可能性があります。

歯が痛い等で当院に受診される方に
噛みしめや歯ぎしりに寄る可能性を指摘しても自覚症状がない方が大半です。
番組内でも見分け方をやっておりましたが、
舌を出して鏡で見て、舌の両脇に歯型が残っている人は要注意です！
予防法としては口を大きく開けたり、
舌の運動でお口周りの筋肉を弛緩させる事が重要ですが、
症状によってはマウスピースを使って安静を図る方法もあります。
気になる方は是非ご相談ください！

我が中日ドラゴンズは立浪新監督の下、
期待を裏切り最下位となってしまいました。
ストーブリーグでも背番号1桁の主力選手が
引退やトレードでほとんど居なくなり、
大鉈を振ったチーム若返りにファンやOBからも賛否あります。
でも私は立浪監督を信じて来期に期待したいと思います。

年明けと共に家の子供の受験もやって来ます。
サッカーも野球も受験も神頼みかな？

私の今年のブログは最後となりますので、
少し早いですが皆さま良いお年を！
来年もよろしくお願いいたします！

有朋自遠方来 不亦楽

新潟市の歯科医院 すずきデンタルクリニック の院長、鈴木政弘です。

11月、新潟のこの時期は冷たい雨と風、時雨れることが多く、その中でするゴルフはさながら「修行」となるのですが、今年の11月はお天気に恵まれ気持ち良くプレーができ、随分得した気持ちでおります。

気がつけば、今年も残すところひと月余りとなり、いつもながらに時の速さを感じます。今年もコロナに振り回された一年で、また感染者が増えて第８波、インフルエンザとの同時流行が心配と言われてはいますが、不安は随分薄れたのではないでしょうか？コロナも普通の風邪に近づいたのかな？来年はいよいよマスクも外せるのかな？と思っています。

今年を振り返ると、夏に大学の同窓会と同級会があり、そこで久しぶりに同窓生、同級生と会って旧交を温めたのが一番楽しかったかなと思っています。大学卒業して３６年ですが、そういった繋がりがあるのはとても有り難く幸せな事だと思っています。

来月には医局の後輩が長崎から学会で新潟に来るので、二十年以上ぶり？の再会を約束しています。

「朋有り、遠方より来たる。亦た楽しからずや。」
夏の時は「三日酔い」する位、痛飲してしまいました。
今回も同じ轍を踏みそうですが、季節柄、「路上で凍死」には気をつけたいと思います。

紅葉

こんばんは。
新潟市の歯科医院 すずきデンタルクリニック受付の小林です。

紅葉が綺麗な季節になりました。
先日弥彦の紅葉谷に行ってきましたが、すごい渋滞で驚きました。


コロナはまた流行り始めていますが、例年通りのレジャーを楽しむ人が多くなりましたね。
たくさんの露店もあり、ちょっとしたお祭り気分を感じることができました。


今回の紹介アイテムは、普段の歯磨きにプラスで使っていただくとむし歯予防効果絶大な「Check-Up gel」です。



もちろんこちらで磨いていただいても良いですし、他の歯磨剤で歯磨きをしてうがいをした後、こちらを全ての歯にいき渡るように軽く磨いていただく使い方もあります。その場合、うがいはせず軽く吐き出すのみにしてください。

小さなお子さまでうがいができない場合にも、ジェルタイプはおすすめです。
フッ素濃度500ppmのバナナも取り扱っておりますので、一歳のお子さまにもお使いいただけます。

是非試してみて下さい。