このブログを読まれている方の中には「何だか気分が冴えないなぁ」とか「理由がわからないけどイライラするなぁ」などの経験がある方がいると思います。やけに落ち込んだり、やけに気分が高揚したりとその日によって体調が変化する方もいると思います。
症状が進み病院に行くと心療内科や精神科を紹介されるケースも多々あると思います。私は医者ではないので、あくまでも参考にですが下記に紹介する本を手元においてみてはどうでしょうか。
第五の医学 音楽療法
医学博士 田中多聞（たなか・たもん）著 定価2500円
㈱ 人間と歴史社 03-5282-7181
体のバランスが崩れているなぁと思うときでも役に立つと思いますので興味のある方は読んでみてはどうでしょうか。