気ままな遍路人

人生いろいろ…徒然な日記

メッセージ(17)

2011-05-23 00:08:47 | メッセージ

人生は、つまずく数が多いほど楽しいものだ。

かなり偏った考えかも知れないが、戦うものが多いほど感情が高まり、生命力が増すのを感じずにはいられない。

一度きりの人生だ・・・他人より数倍の苦労をした方が、印象的な生き様が、今世に刻まれる。今世に刻まれるということは、来世に良い影響を与えるということだ。

だから、今世は苦労することを自ら好んで実践したい。


「ようし!かかってこいや!!」・・・という気構えで生かせてもらおう。


睡眠時間

2011-05-22 02:02:30 | 日記

今日も又、やっと落ち着く時間になりました。

殆どの方は就寝されていると思いますが、私にとってこの時間は唯一・・・素になれる貴重な時間なのです。

読書をしたり、集中力を高めたり、瞑想をしたり、呼吸法の研究をしたりと沢山やることがあり、楽しい時間でもあります。

睡眠時間は、4~6時間程度が自分の身体にあっています。私の場合、2時間が1クール(眠り)なので、偶数間隔で起床することを心掛けています。そうすると、スッキリと起きれます。

私は少し特異な体質をしているので、皆さんには出来るだけ早い時間帯での就寝をお勧めします。人間は基本的に夜寝て、日中活動する生き物です。健康を維持する為にも私の真似はお勧めしません。

ただ、御自身の一眠りの時間隔(1クール何時間)は、把握されている方が良いと思います。


メッセージ(16)

2011-05-20 23:26:53 | メッセージ

平凡(幸せ)に生きていくのに必要なことは、何事も考え過ぎない事です。

考え過ぎると限がなくなり、良い結果に繋がる確率が下がるからです。

そう言われても、ついつい考えてしまうのが、人間の悪い癖でもあります。逆に、全く考えないのも困りますが、その考えてる時間の切り上げのタイミングを得とくするのも勉強になります。

貴方自身でタイミングが分からない時は、周囲の人に相談してみるのも一つの方法です。

誰でも新しい道を切り開くには、かなりの勇気と決断力が必要です。

私は貴方が望むのであれば、どの道を選択しても、しっかりと貴方の背中を支えてあげます。

一生懸命に真っ直ぐ生きる人には、全力で支えるのが私の真情だからです。