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進む道 2007 うさぎとオカメな生活 永遠へ

2007年~新たな旅立ち、選んだ道を信じ続け感謝の気持ちと笑顔を絶やさない家庭を望みながら前に・・・

カレイの玉子ムニエル

2019-04-24 08:05:16 | お弁当と作り置きメニュー♪

おはようございます。

昨夜から久しぶりに雨

雨音に興奮してたどりるです( *´艸`)

お兄ちゃんが大好きなごおる。

クッションが2つあっても、お兄ちゃんと一緒がいいみたい。

結局、一緒に寝ていました(;´∀`)

昨日は、にゃんこチームも明朝から静かだったので

夕ご飯と、お弁当の下ごしらえをしました。

下ごしらえと言っても、同じ物ですが(*ノωノ)

冷凍庫に、業務用冷凍カレイを使って

冷凍のブロッコリーもチンして一緒に♪

(チンした後に、水けを絞ってなかったのが残念)

ジャー―ン♪と、溶き卵を入れて、

少し固まりつつある時に、一切れずつ玉子に巻き込んで完成!

脂分が多いので脱げちゃいましたが( *´艸`)

レンジでチンしたチンキャベツとか添えて♪

あっ。パスタ三分割して茹でた物も添えました。

(お弁当様にも小分け冷凍)

お弁当は、寝る前に完成させました♪

(チリソースをかけました。)

その前の日のお弁当は、こちら(笑)のびのびです。

   すいたわん。

あっ。僕たちも今日は、カレイだよ♪卵も( *´艸`)あるよ。

レンジで、ぷ~んって膨らんだ(≧◇≦)

カレイと玉子と野菜のご飯でした。

 ふ~~ん。僕たちもあるニャかな?

 

あるに決まってるニャないのっ。

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