2連休だったのは私だけで、パパは祝日でも通常でした。
時間のある休みの日くらいは、お料理したので、いつもの不思議メニュー作りました!
鶏モモ肉にインゲンと人参を巻いて(牛蒡がなかった)圧力鍋で加圧
あとからフライパンで焦げ目を付けました(本当ならば逆だね)

トマト缶を使ってソースを作りましたが、パスタに回す事にしました
小分けに茹でた(レンジで)パスタを盛り、ソースかけて、
とろけるチーズを乗せました。別茹で(レンジで)したほうれん草の存在を忘れてて)

冷まして切った鶏肉は、元から塩麹の少しの塩分とブラックペッパーだけだったので
わさびドレッシングにていただく事に・・・
(↑それでももの足りなくて結局トマトソースかけましたが)

ポテトは、生ハムで(コンビニで150円以下であるよ)巻く予定だったので
はじめから塩分は控えました。

マヨネーズ入れると酸味がきつかったのでコーンを混ぜて
盛り付け・・・ん?なんかこれも足らんじゃろか?

ドレッシングかけました

ちょっと前に、楽天レンタル(一枚からOK)のビデオが届いていたので
食事と共に観る内容ではありませんが、ゆっくり出来る時間は夕食の時しかないので
大切にビデオ観ました。(感想は心の中に終いました)

足が痺れて来たというので、どうしたんかと思ったら、くうるがパパの膝で寝ていました。
いつも顔や手など乗せていないと駄目な甘坊や

身動き取れなくなったパパに、くうるにクッション敷いて移動させましたが
それでも手はしっかりパパの足にひっかけてます。

ビデオ見ても珍しく時間があったので、テレビゲーム感覚の運動
ウォーキングから帰ってきて、さらに足腰鍛える為に日々努力してる

運動を始めてから、かなり体調がいいらしく、
あれだけ疲れて帰って来ていたのに何だか最近いきいきしています。

↑こっち向くたび変顔を披露してくれる力が私の力にもなってます。
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小分けに茹でた(レンジで)パスタを盛り、ソースかけて、
とろけるチーズを乗せました。別茹で(レンジで)したほうれん草の存在を忘れてて)

冷まして切った鶏肉は、元から塩麹の少しの塩分とブラックペッパーだけだったので
わさびドレッシングにていただく事に・・・
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ポテトは、生ハムで(コンビニで150円以下であるよ)巻く予定だったので
はじめから塩分は控えました。

マヨネーズ入れると酸味がきつかったのでコーンを混ぜて
盛り付け・・・ん?なんかこれも足らんじゃろか?

ドレッシングかけました

ちょっと前に、楽天レンタル(一枚からOK)のビデオが届いていたので
食事と共に観る内容ではありませんが、ゆっくり出来る時間は夕食の時しかないので
大切にビデオ観ました。(感想は心の中に終いました)

足が痺れて来たというので、どうしたんかと思ったら、くうるがパパの膝で寝ていました。
いつも顔や手など乗せていないと駄目な甘坊や

身動き取れなくなったパパに、くうるにクッション敷いて移動させましたが
それでも手はしっかりパパの足にひっかけてます。

ビデオ見ても珍しく時間があったので、テレビゲーム感覚の運動
ウォーキングから帰ってきて、さらに足腰鍛える為に日々努力してる

運動を始めてから、かなり体調がいいらしく、
あれだけ疲れて帰って来ていたのに何だか最近いきいきしています。

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