主菜 カレイの唐揚げ、甘酢あんかけ
副菜 白菜と揚げの煮物
オクラのおかか和え
高知市は台風の影響もそう無く、助かりましたが、
関東、東海では、大雨で困っているようです。
明日はわが身ですね。
緊急の時の、家族での話し合いをしときましょう。
備蓄はどこにあるか、避難場所はどこか？
大切な事なので、是非（≧∇≦）
主菜 カレイの唐揚げ、甘酢あんかけ
副菜 白菜と揚げの煮物
オクラのおかか和え
高知市は台風の影響もそう無く、助かりましたが、
関東、東海では、大雨で困っているようです。
明日はわが身ですね。
緊急の時の、家族での話し合いをしときましょう。
備蓄はどこにあるか、避難場所はどこか？
大切な事なので、是非（≧∇≦）
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