主菜 牛肉とじゃがいもの黒胡椒炒め
副菜 かぼちゃの煮物
白こんにゃくの明太子和え
脂の無い牛もも肉をじゃがいもと一緒に黒胡椒風味の炒め物にしました
黒胡椒の量は、加減できますので よかったらお申し付けくださいね
朝は 大雨でした
蒸せて暑いかもしれませんね
暑さ対策はちゃんとしておきましょう
副菜 かぼちゃの煮物
白こんにゃくの明太子和え
脂の無い牛もも肉をじゃがいもと一緒に黒胡椒風味の炒め物にしました
黒胡椒の量は、加減できますので よかったらお申し付けくださいね
朝は 大雨でした
蒸せて暑いかもしれませんね
暑さ対策はちゃんとしておきましょう