ホンダの、FIT｛シーファー タイ語で、空色のこと｝

今日は、朝から、、ちょっと、まずかった、、、、。


いつも、起きるとすぐに、アンテナのつながっていない、TV　は、DVDが、ONになる、、。
もう、ハリーポッターが、何度も、なんども、リピートされているのである。


朝ごはんを食べながら、メールチェックをして、、、
YouTube から、【徳永英明】　を、ヒッパテ来た！！




朝から、聞く雰囲気ではない、、、と、おもいつつも、ずるずると、出勤まで、流してしまった、、。
基本的に、徳永英明　の【声】　が、私の好きな曲に、マッチするのだ、、。




頭の中は、８分目まで、日本の空気になってしまったまま、
スタスタと、歩くのは、、、、、歩いた、、


私の横を、ホンダの、FIT｛シーファー　　タイ語で、空色のこと｝が通り過ぎていった。

【アッ、、タイキ君！！】　と、言葉が出てしまった。

大阪に居る、次男の、愛車と同じ色の、FIT、、、

いつも通る、道すがらの、パーキングにも、同じ、シーファーの、FIT,,,,




今にも、ドアーが開いて、タイキ君が、降りてきそうな、気がした、、、、。





毎日見慣れた風景は、バンコクに居る事も忘れてしまいそうになる。


これで、常夏のタイでなかったら、もっとさびしくなっていただろう、、



今日で、、、、
今日で、徳永英明は、日本に、本帰国するまでは、やめにします。



やっぱりDVDです！！
バンバン勝手に、大事件を、解決してくれるほうがいいです！！




元気印の、私には、似合わない、、、、、
【事件】　でした！！

【みんなで食べる方が、美味しい！！】

ＡＭ１１：００


　私の仕事が、一区切り付いたのを待って、タイスタッフの、朝食です。

私が、いつも写真に収めているので、待っていてくれるようなのです。
【みんなで食べる方が、美味しい！！】　と、いうのですが、


私のところは、【客待ち】の、仕事なのに、、、


【ＳＵＭＩＫＯ、マイペンライ、ネクストジョーングルーカー、1アワーマイマー～～】
｛ＳＵＭＩＫＯ，大丈夫、次の予約客は、1時間は来ない～～｝

私は、ＦＲＥＥ　はしない！！

言葉も、15％ぐらいしか通じないのだが、私と食事をするのが楽しいと言ってくれる、、。
こんな事で、コミニケーションが、うまくいくなら、お安い御用である。




各自、自分用に、買ってきたのを、全部広げて、皆で食べるのだ。


ちなみに、これは、朝ごはん、昼ごはん、の、2回分。
私は、ステップ1、、ステップ2、、と呼んでいる。


思いのほか、忙しかったりすると、なかなか食べる間がない。
タイのスタッフ達も,、ＭＯＯちゃん以外は、一人暮らし、、、、
【楽しく食事したい】　のに、決まっている。




今日の、総食費は、デザートも含めて、200Ｂ｛５７０～600円｝
私を入れて、5人分の２食分です。

私は1ヶ月600Ｂしか出していないのですが、
12月からは、800Ｂぐらい出さないと、、、、微妙に、値上がりしているようなのです。
それでも、1日、31Ｂ、｛90円｝　申し訳ないぐらいです。


日本人男性スタイリスト2名は、参加しません。
タイ料理を、食べたくない人、、一人、、、、、お金を出したくない人？？？、、一人。


ま～～タイの女性は、男性と、同じ料理を、つつきあうのは、あまり好きではないみたいなので、
好都合なのでしょう。


ステップ2が終わると、こんな感じになります。




料理の器とか、空き容器を、思いっきり、リサイクルしています。




料理のご紹介は、後日に、、、。

ランニングシューズ

チョッと、、イやとっても、、情けないお話。

11月21日は、バンコクマラソンの日だった。

日本からも、ツアーが出ているぐらい、人気がある。

10月末に、親しくしている、お客様から、そのマラソンの話を聞いた。

【王宮前広場から高速道路とか走るんだよ！！】
【マラソンの、為に、高速道路　閉鎖してしまうのよ、、、タイだよね！！】
【５KM～フルマラソンまで、、、】
【良くない！！いつも歩けないところ、走るなんて、素敵！！】
【マラソンシューズって、はいたら、もう、足が、勝手に、走っちゃうのよね！！】
【申し込み要領、メールしてあげる！！】

などと、私の好奇心を、わさわさとかき立てた！！

｛私は、毎日、2KM弱、を、20分で、歩いて通勤している。｝
｛5KMの、ウォーキングだと、間違いなく、制限時間内には、ゴールできる！！｝
｛タイでの暮らしの記念に、やってみよう、、、！！｝

と、

すぐに、洗脳されてしまった！！。

ともかく、学校を卒業して以来、走ったことがない！！
歳も歳だから、欲張らないで、、、、5KMを、45分で歩こう！！
と、自分と誓った！！

11月3日、ランニングシューズを、買ってきた。




ウエアーとか、ウエストバッグなども、買おうと思っていたのだが、、、
5KMでは、そこまで、いらないか～～～と、シューズだけにした。
何より、、、思ったより高いのだ、、、｛もったいない！！｝　と、心が、ささやく、、、。

11月4日から、20分のところを、15分で、歩こう、、。
と、
着替え、と、サンダルを、リュックに入れて、ショルダーから、背中へと、荷物を移動させた。
新しいランニンググシューズに、いかにも、ジョギング！！と言う、スタイルで、玄関を出て行った、、。

でも、、でも？？

｛この、あいている両手、どうしたらいいの？？｝
｛走るって、どうするんっだったんだ～～？？｝
こんな感じで、1日目、、往復で10分節約できただけなのに、体中が痛い、、、。
ま～～2,3日いや、1週間の辛抱だ、がんばろう！！。
2日、3日、どんどん、つらくなる、、。

私は、2年間もこの道を、歩いてきた、たかが5分、時間を、短くするだけなのに、、なぜ？？
使っているつもりの筋肉、、何も、実は、使えていなかったことを、痛感した、、
ただ、早足で歩くだけなのに！！。

だが、もっと最悪な事になってしまった、、。
歩く事も出来なくなってきたのである？？？

仕事中にヒールのサンダルは、なんとのもなく、スタスタ、歩けるのに、
ランニングシューズをはいたとたん、痛くて、歩けない！！
立ち仕事の、大事な足なのに、、、、、。

はた、と、気が付いた事がある！！。

ヒールだ！！




私は、社会人になって以来、ヒール最低でも５CM,,,！！
もう、アキレス腱が、ちじんでしまっているのでは？？

と、

医者でもないのに、勝手に、決めてしまった。








ランニングシューズに、【かかと補助】　を,使ってみた、、、まだチョッと痛いが、、歩ける！！

いつものように、歩ける！！！！。


バンコクマラソンには、参加できなかったが、、、
ランニングシューズの、おかげで、自分の体を、改めて知ることが出来た、、。
そして毎日は、確実に10分時間の余裕がうまれた。
さらに何より良かった事は、ランニングシューズをはいている事で、

『この人は、ランニングをする人』　と、見てくれると言う事です。



暑いタイでは、【何で、乗り物に乗らないの？？】　【危ないよ！！】
ランニングシューズ、一つで、気分が、安全に、なった。

初めての、ランニングシューズから、約25日たった今でも、私の足は、だいぶよくなったものの、
まだ、一日の終わりは、腫れが引かない、、、。









でも、、歩く事は、今まで以上に、楽しいことに、なっている。

『ウイッグの、正しいつけ方』

今日はチョッと長いですよ！！

必要でない方は、とばしましょう、、。

日本の冬にふさわしい、トップファッションです。



『ウイッグの、正しいつけ方』



ネットは必ず使いましょう。
ウイックを、購入したメーカーに、純正品の、ネットがあります。


①、ネットは一度、首まですっぽり入れてしまいます。



②、ここで、髪の長い人は、こざっぱり、偏らないように、まとめます。
　　　ピンは、できる限り、すくなめに。


③、ネットを額のところまで引き上げます。



④、生え際から、２～３CM のところを、ピンでしっかりと、留めます。
　　　襟足も、同様です。



⑤、それから、ネットを、生え際、5㎜のところまでずり上げます。
　　　このネットのゆとりが、大切なポイントです。



⑥、ネットを軽くまとめて、全体を整えます。
　　　ピンをたくさん使わないようにしましょう！！

＊＊＊この下地が、美しく整っていないと、ウイックが、ずれてくる原因になります＊＊＊

⑦、ウイックは、専用のスタイリングミストが、既に振られていると、思います。
　　　これは、スタイルを整えるだけではなく、
　　　静電気防止、、汚れ防止、、匂い防止、、など、たびたび洗えないウイックのために、
　　　工夫がされています。、、次に洗うまでは、不要です。



⑧、まず逆さにして、何回かしっかり振って癖をとります。



⑨、逆さまのまま、霧吹きで、水を、20％位、全体に振りかけます。



　　　さらに、よく振ります。向きをかえながら、しっかり振ってください。


　　　最後は、逆さまの状態です。

⑩、ニット帽、をかぶるように、、、付けます。
　　：こめかみを、あわせて、



　　：ウイックのフロントについている、クリップを、ネットを、止めたピンの前で止めます。
　　：襟足は、ネットを止めたピンの下に、ピンを使って、固定します。



　　：気になる人は、耳の上のところも、両サイド、ピンを使って、固定します。

＊＊＊ウイックは生え際より、２～３mm上がっている位が、ベストです。＊＊＊

⑪、これからが、スタイリングです！！



⑫、手を入れる前に、まず、よく見てください。
　　　『何もしないでも、いいとおもいませんか？？』
⑬、ナチュラル感、を、保つ為のコツは、
　　　『がんばらない！！』　『欲張らない！！』　こと、なのです。




⑭、もっと、もっと、と、さわっていると、ウイックの、おもさや、ダサ
さ、だけが、強調されてきます。
　　　決して、ブラシや、くしなどは、使わないでください。



⑮、あえて言えば、＊耳の前　　こめかみのところの、毛先が、肌に、そうように。、、、
　　　　　　　　　　　　＊襟足が、首にそうように

　　　指先で、チョンチョン、と、整えます。




　　『どの角度から見ても、逆三角形に、なるように付ける。』　　おしゃれの、ポイントです。


：：：シャンプーは、【専用のシャンプーと,コンディショナー】　が、あります。
：：：ファイバーが、混紡されていますので、人毛用の物は使えません。
：：：『ウイック専用のもので洗ってください。』と、美容室に、お願いしてください。
：：：ウイックを取り扱える美容室であれば、【ミスト】　の、処理まで、行って、くれるはずです。
：：：【ミスト】　の処理を、怠ると、思いどうりのスタイルを付けることが出来ません。

***ウイッグは取り外したら、しっかり振って、｛外気の汚れや匂いを取る｝　
　　丸い筒のようなものに、かぶせて、　ほこりは付かないようにしておきましょう



ここには、３タイプの、ウイックを、ご紹介します。
いずれも、WASABI,のSUMIKOが、手を加えて、オリジナルになっています。

＊レットメッシュを入れた少し長めの、エレガントショート






＊ブロンドメッシュの、スタイリッシュショート






＊ワイルドカラーの、パンクショート







どのスタイルも、とても美人に見せてくれます！！。


ウイックは、

【そのウイック　かっこよく、おしゃれだね！！私もつけてみたい！！】
と、
言われたら、、、100点です。


【ウイックって解らなかった、、、。】
と、
言われるのは、、、60点です。


ウイックは付けている事が、解って当然なのです！！。


かっこいいか、、、かっこわるいか、、、
私も、ほしいか、、ほしくないか、、、



あくまでも、最高の　『おしゃれ』　で、あることに、こだわりましょう！！





｛タイ、バンコクから、ヘアースタイリスト、SUMIKO,が、お送りしました。｝
　　

フレッシュ野菜

フレッシュ野菜、、、

サラダなどとは呼べませんが、、生食します。

ソムタムに付いてきます。
　　＊ソムタムは、タイを代表する、世界に誇れる【サラダ】　だと、おもってください。
　　　　作り方も、味付けも、素材も、タイ独自の物です。

ソムタムは、また別の機会に、書くことにします。



　①　スイートバジル
　　　　ささげ
　　　ローカル野菜
　　　キャベツ


　②　ローカル野菜　｛木の若芽｝




　③　木の実


　④　木の葉？


　⑤　小松菜
　　　　なすび
　　　　きゅうり

お店によって、Ｆｒｅｅ で付けてくれる所や、５Bぐらい、とる所もあります。
もっと、いろんな物があるのですが、
その時の、野菜相場にも、よるのだと思います。
一番ポピュラーな物が、

＊キャベツ


＊ささげ　｛インゲンではありません｝


＊ローカル野菜



タイに来て思ったことは、



【人は、思った以上に、何でも食べる】　
と、いう事です