毛細血管を学ぶ5 毛細血管は増やすことができる

あまりにもゴースト血管の弊害をあげてきたので、不安になっている人もおられるかもしれません。そもそも40代からゴースト化が始まるのだから、誰しもが辿る道筋だから・・・・あまり不安にさせないでとの声も聞こえる感じがします。

さて、今日から明るい方向に行ってみますよ・・・・・・
動脈・静脈の数は生涯変わることはありません。言い換えれば動脈・静脈にはゴースト化は無いとも言えます。
さて毛細血管は、それと違って減ってゆく（ゴースト化）宿命がある。何も明るい方向ではないじゃないか・・・・・

毛細血管は何歳からでも増やすことができます。
初期のゴースト血管であれば、生活の仕方でさらなる劣化を防ぎ、イキイキとした毛細血管に蘇らせることができます。
毛細血管は何歳からでも日常生活のちょっとした工夫で自分で増やすことが出来るミラクル血管なのです（毛細血管を増やして病気にならない、老けない体をつくる　18ｐ）。

「実年齢」と「血管年齢」はイコールではない。
実年齢が高齢であっても、毛細血管を健康的に維持している人は体も活発に動き、元気です。血管年齢を若く保つことが長寿につながります。

新しい毛細血管を増やすことができる。
一度失った毛細血管の組成はできないが、元気な毛細血管から新しい血管を増やすことができるのです。