村上佳菜子ちゃん、イチオシ！

　　　　　　　　　
　　　　　　　　ちょっとちょっとぉ！　可愛いんじゃないの！！
　　　　　　　　あややに似てるねっ（＾＾）

　　　　　　　　女子フィギュアスケート界に１５歳のホープ現る、です。

　　　　　　　　またまた名古屋出身で、伊藤みどりや真央ちゃんを見出した山田コーチで、
　　　　　　　　４月からは中京大中京高に通うそうです（＾＾）。

　　　　　　　　実は去年１２月の全日本選手権でも入賞してて、注目はしてた私。
　　　　　　　　しかも、こんなに可愛いんじゃ、まわりがほっとかないね、きっと


　　　　　　　　パパイヤさん、３０ｋｇやせたんだよね
　　　　　　　　私は、７ｋｇ、やせたい（具体的すぎる？、　笑）
　　　　　　　　↓「目標を決めない、なんとなくダイエットで劇的変身！」だって。
　　　　　　　　　「腹六分目」ができるかどうかが、成功へのカギかしら。。。

　　　　　　　　
　　　　　　　　



　　　　　　　　ああ、それなのに、おはぎ作っちゃった
　　　　　　　　でも、小ぶりだからカロリー的には、１個あたり１００kcalくらいだと思う。
　　　　　　　　メロンパン１個で５００kcalあるんだものね、　要注意
　　　　　　　　　



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