生活習慣病対策に褐色脂肪細胞を冷やして中性脂肪を減らす方法

  

生活習慣病対策に体の仕組で中性脂肪を減らす。

体をクールにする「健康グッズ」は1本で2度役に立ちます。

皆さんそれぞれに日常生活に健康方法を取り組んでいると思いますが恒常性の体温調節を促す「背中クールタイ」を紹介します。

熱を逃がすことで暑い時にはクールに、冷やして中性脂肪を減らしてくれます。

オリジナル商品です。

常に体温を一定に保つ恒常性の維持を活かす「健康グッズ」

目次

1、褐色脂肪細胞を冷やして脂肪をヒーターに消費する

2、効率よく脂肪を減らす方法 

3、マウス実験と人間の実験が一致 

4、体をク―ルに

5、使い方

1、褐色脂肪細胞を冷やして脂肪をヒーターに消費する。

生活習慣病対策は中性脂肪をいかに減らしかだと思います。

 細胞には2つの脂肪 があります。

鶏肉にも赤い胸肉と白いもも肉があるように人にも異種の脂肪細胞がありそれぞれの役割をしてくれてます。 

 ・褐色脂肪細胞・・・白色脂肪細胞を分解して取り込み体のヒーターに消費する担うのは褐色脂肪細胞内に多く含まれているミトコンドリアです。 

褐色脂肪細胞のある部位は、首の周り、脊髄の周り、わきの下、腎臓の勝り、心臓の周りに存在している。体幹温度を守るのに血液の流れる関所に当たり生命を守ってくれる。

・白色脂肪細胞・・・余った脂肪を貯めこんだポチャポチャ脂肪です。  

 寒い環境時において脳が命令をだす。

寒さを感じると交感神経が早速体を温める命令を出し「ノルアドレナリンを分泌」して「ホルモン感受性リパーゼ」が脂肪を分解する。分解された遊離脂肪酸は「ミトコンドリア」によって熱が生まれる。 

熱・産生を繰り返すことでミトコンドリアの増加と褐色脂肪細胞の増床をもたらします。この時に基礎代謝が高められると言われています。

 

2、効率よく脂肪を減らす方法 

 痩せようと始めた運動も痩せないのは使うエネルギーが違うから

1日のエネルギー消費量から見ていきます。

  

 私たちは、何もしていない安静時でもエネルギーを消費しているのが基礎代謝のエネルギーを基礎代謝で６０％～７０％消費しています。  

身体活動量で20％～30%、食事誘発体熱産生で10％～20%消費して生きています。  

効率よく中性脂肪を減らす方法 は寒い環境です。寒さから守るのに体の仕組で基礎代謝のエネルギーを使います。

運動で痩せないのは身体活動量のエネルギーを使用します。このエネルギーは摂取した食べ物からですのでなかなか脂肪は減らないのです。 

脂肪燃焼のメカニズムを生かし効率よく脂肪を減らすのは寒い環境を取り入れることです。

 褐色脂肪細胞を寒冷刺激すると方法は寒中水泳、冷水シャワーなどですが衣服を着ながら空気を出し入れするだけでできるのが魅力です。  

3、マウス実験と人間の実験が一致 

・　褐色脂肪細胞に関する参考論文資料  

褐色脂肪細胞に関する学者の論文です。  

 寒冷刺激の体温維持には熱産生遺伝子の高次構造変化が必須寒冷刺激で熱産生は急速に始まる。 

交感神経の活性化から熱を産するために数分の速さで対応できる仕組みです。 

東京大学先端科学技術研センターPDF 

http://www.rcast.u-tokyo.ac.jp/pressrelease/pdf/270507release_rcast.pdf  

褐色脂肪細胞においてエネルギー消費を促す新たなメカニズムを発見 

http://www.kyoto-u.ac.jp/ja/research/research_results/2015/160219_2.html 

京都大学・生理学研究所リリースより 

論文の褐色脂肪細胞が脊髄の周りにあり「背中クールタイ」とが重なることから比較実験の結果です。

安静時2時間寒さを負荷する。しない。の痩身差から確認（比較実験の一例）

4、体をク―ルに 

背中の熱を逃がすと散歩中の汗が消えました。背中の熱溜まりを煙突効果で放出して爽やかにしてくれるのは、暑い夏だけと思っていたのですが、冬、散歩をしても汗が消えました。

医者に勧められた運動中にです。冬でも活動すると体は温まり体熱の放散が始まり汗を掻きます。分かりやすく説明すると煙突効果で放出してくれます。

進化した吸湿発熱系の衣類は背中の皮膚→汗→衣服→外へ衣服が濡れる。

背中クールタイは背中の皮膚→汗 ↑ 衣服直接外へ放出します。 

今迄に無い発想を変えた冬の汗の解消方法です。 

5、使い方 

背中に着けるだけでお使いください。  

運動・活動に寒さを負荷して1年通してできる。 運動する前の食事は炭水化物を取らない。あなたの背中に“寒い環境”を作るだけです。

恒常性の体温調節で体は暑いと汗を掻きます。 寒い環境にすれば脂肪をヒーターにしてくれます。 

運動・活動時の有効な使い方 

・開始から着けて下さい。 

・発汗しても熱を逃がし冷ますのでお使いください。 

・夏場はエアコンの下で出来ます。 

・デスクワークでは2時間を推奨します。 

・安静時での長時間はお薦めしておりません。 

・体調がすぐれない時は使用を中止してください。 

背中の温熱環境で恒常性の体温調節を応用したミトコンドリアは体に良いことが期待できます。 

 こちらからお買い求めできます。 

  　

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まさか！ダイエットが引き起こす腎臓の悲劇・肝臓の悲劇

 

まさかの悲劇ダイエットの失敗！

健康でイキイキと過ごす為に私たちの体を構成する細胞と食事、細胞膜の活動には幅広い栄養素が必要です。

正常な細胞の構造です。無理なダイエットをすると細胞に影響します。

ウェブ上でダイエットの一例です。

 

酸化作用によって炎症を受けていく細胞の様子

まさか!ダイエットが引き起こす腎臓の悲劇！

プロテインやアミノ酸は腎臓を壊す！？不自然な大量摂取は逆効果 

人工的なたんぱく質にパウダータイプなどの筋肉がつくプロテインや疲労を取り除くアミノ酸があります。人工的に作られた商品には大量のタンパク質が含まれています。 

日常的に摂取していれば、腎臓を壊す可能性が高いようです。 

肝臓も気になれば腎臓も気になりますね。怖い理由で医者がオススメしないのはプロテインがあります。人工的なたんぱく質は腎臓を疲弊させる危険性があるようです。 

タンパク質は、私たちの血肉をつくる重要な栄養素です。ただ、糖質や脂質と違って、分解の過程で尿素窒素などの毒素を産出します。 

これらの毒素は腎臓のろ過機能によって尿として体外に排出され、私たちは健康を保っています。 

もし腎臓のろ過機能がだめになれば対中に毒素が回る尿毒症となって死に至るそうです。人工的に大量のタンパク質を摂取することは、腎臓に強要し疲弊させ、重要な被害を生みかねません。 

ガッテン!：まさか!ダイエットが引き起こす肝臓の悲劇 を見て肝臓にかかわる内容で非常に興味のある番組でした。

先日のブログの書き込んだばかりの体脂肪を燃やすのと肝臓の脂肪も共通するところがあるのでびっくりしてしまいました。

 番組では自称ダイエットで成功した誇らしげな達人25人を調べたらなんと11人の肝臓が脂肪肝の状態になっていたという恐い話でした。

なんで？

原因は？ 

急に痩せるのはよくない、とのことでした。3Kg痩せ、5Kg痩せ、10Kg痩せは肝臓の悲劇になる人はモズク・キャベツダイエット、コンニャク、トーフ、炭酸水・・・も要注意のようです。

（2016年10月12日NHKガッテン番組参照）

今回のお役立ち情報です。

ダイエットで肝臓がパンパン＝脂肪肝に？

肝臓は体のエネルギーを「脂肪」の形で蓄える臓器です。たくさん食べると血液中にエネルギーが増えすぎるので、その余ったエネルギーを肝臓が回収して蓄えます。

これが長期間続くと「脂肪肝」になっていきます。一方、極端に食事を減らすような急激なダイエットをすると、飢餓状態と感じて全身の脂肪細胞や筋肉がエネルギー源を放出します。

その結果、ダイエットをしているつもりでも、肝臓に脂肪が貯まりやすい状況になってしまうのです。

さらにダイエットの後で食べ過ぎてしまうと、脂肪が貯まりやすい状態に更に食事の栄養が入ってくるので脂肪肝が進行すると考えられています。 

肝臓に優しいダイエット方法 

肝臓に優しいダイエットの目安は「半年で10Kg減」ゆるやかなダイエットです。女性や通常の体格なら一月で2Kg減ぐらいまで、大柄な人で3Kgぐらいにしましょう。

すでに大幅な減量をしてしまったという人は、今の体重をキープするのが大切です。 

コワーイ脂肪肝、どうやって見つける？ 

脂肪肝は昔は太った人や、お酒を飲む人がなるとと考えられていましたが、今は普通の体系の人でもなることがわかってきました。放っておくと肝硬変やがんのリスクが上昇します。

 短期間でOK!脂肪肝撃退法とは？

では、脂肪肝を治すにはどうすればよいのでしょうか。まずはゆっくりと体重を減らしてください。半年から1年をかけて体重の7～10%を落とすと脂肪肝が改善と考えられています。

その方法は!

1、運動

2、食事

3、睡眠　最低でも6時間しっかりと睡眠をとること。夜更かしも厳禁です。

しっかり寝ると体が脂肪を燃焼するモードに切り替わります。寝る前に食事をするのは要注意!脂肪が減りにくくなります。

 ガッテン!参照

肝臓も腎臓も重要でカンジンですね。健康に痩せるダイエット商品が誕生しました。脂肪を燃やす環境を作れば体の仕組でできます。

体の仕組で脂肪を熱に（エネルギー代謝）変えます。が基礎代謝のエネルギーを使うので体に優しくしかも体を強くする方法です。

脂肪燃焼（エネルギー代謝）を担うのはミトコンドリアです。

エネルギー代謝は寒い環境で使われるのと、運動、空腹時のエネルギー不足時に貯えてある白色脂肪細胞を熱エネルギーに変えます。 

運動　：キツイ運動をしても身体活動量のエネルギーが優先的に使われてから分解された脂肪遊離脂肪酸を使用します。

空腹　：ガッテン！で紹介した急に痩せるダイエットは摂取カロリー（1日のエネルギー消費量に充当）を抑えたことで、肝臓に脂肪が貯まりやすい状況になってしまうとのことでした。

寒い環境　：寒さを負荷すると体温調節で使うのは基礎代謝のエネルギーで寒さを感じたらすみやかに脂肪を体のヒーターに消費します。

着けるだけで 基礎代謝のエネルギーを使いダイエットが出来ます。

1、運動：運動に30分着けて寒さを負荷すると有酸素運動80分の消費カロリーと同じ効果にカラダのしくみでダイエットが出来ます。

2、食事：健康でイキイキと過ごす為に私たちの体を構成する細胞と食事

https://www.youtube.com/watch?v=9lJlfqfoMdc

3、睡眠：最低でも6時間しっかりと睡眠をとること。夜更かしも厳禁です。

こちらからお買い求めできます。

　

 参考文献　ガッテン!：細胞の世界NeoLife Japan 「医者が教える食事術」

 

ドクターに健康のために有酸素運動をするように進められました

 

中年になってから夜のお付き合いを断れ切れなく飲み過ぎや運動不足が原因でドクターに有酸素運動をするように進められたＦさん。

運動も続けていればこんな思いをしなくて済むのですが・・・・・と後悔しています

Ｆさんから喜びの声、中性脂肪を減らす方法をネットで調べ肪を分解して熱に消費する商品「背中クールタイ」を購入してウォーキングしながら3カ月で3㎏減りました。嬉しいですね

ウォーキングに30分「背中クールタイ」を着け熱を逃がすだけで有酸素運動80分に匹敵するそうです。気になるお方はウォーキングによる消費カロリー計算します。

計算サイト　ダイエットアプリを使われているお方にもおすすめです。

目次

1、基礎代謝のエネルギーを使う

2、ミトコンドリアでスタミナアップ

3、まとめ

1、基礎代謝のエネルギーを使う

1日のエネルギー消費量の割合です。バランスよく摂取エネルギー＝消費エネルギーが維持できれば健康維持できるのです。

ウォーキングに使うのは身体活動量のエネルギーで消費カロリーを計算されるエネルギーです。

ながらダイエットはクマさんの冬眠時に使うように何もしないで使う基礎代謝のエネルギーを使います。

痩せる褐色脂肪細胞の周りに“寒い環境”を作ると脂肪を熱エネルギーに消費してダイエットが出来るのです。熱に変えるのはミトコンドリアです。

2、ミトコンドリアでスタミナアップ

 冬野菜は「霜に当たると甘くなる」のも貯めたデンプンを糖分に変え野菜自身の身を守るためにです。このようなときにミトコンドリアが必要になります。

ヒトの身体も “寒い環境”になると体温を維持しようと熱を産みます。生命を守るためにです。この不思議な現象を取り入れたのがながらダイエットです。

基礎代謝は夏より冬の方が多いのは体熱を作る（代謝）からです。同じです。痩せたい人は背中に“寒い環境”を作ると簡単に出来るのです。

ミトコンドリアは褐色脂肪細胞の中に多くいます。褐色脂肪細胞のある部位と「背中クールタイ」をが重なっていますので背中に着けるだけで脂肪をヒーターに変えてくれます。この代謝（脂肪を熱に）するときに褐色脂肪細胞とミトコンドリアが増えて健康維持、スタミナがアップすると言われています。

褐色脂肪細胞を活性化すると痩せるのに寒中水泳や冷水シャワーなどが言われていましたがながらダイエットは着けるだけで痩せる “寒い環境”になります。

 3、まとめ

脂肪を減らすのは基礎代謝のエネルギーの使い痩せやすい体質に、太りにくい体質になるのは褐色脂肪細胞のある部位に寒冷刺激することです。

ウォーキングしながら寒さを負荷するとすみやかに脂肪を熱に変えてくれます。

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暑いビニールハウスの中で汗が消えた！体の仕組で冷ます方法とは？

体温調節を引き出す「背中クールタイ」～熱い環境～

ビニールハウスの暑さ対策に体の仕組で温度を下げるとっておきの方法を紹介します。

筆者自身が運動中に背中の汗の悩みから衣服の生地はもちろんのこと、汗の冷却機能を活かしたグッズですので着けると“スーッ”と温度を下げてくれる取って置きの方法です。

目次

1、人が汗を掻くのは

2、ギャップがないから安心・安全

3、猛暑日37℃の中での実験

4、うれしいオマケは健康ダイエット

5、まとめ

1、人が汗を掻くのは

ビニールハウスの中では暑いので汗を掻きます。春先に散歩しても、ハイキング、トレッキング、ゴルフしても汗を掻きます。暑い仕事場、猛暑日はもちろんです。

汗を掻くのは体温調節で常に37℃の体熱を維持しようとする体の仕組です。暑い環境下では放射、伝導、蒸発（発汗）して維持しますが、体温より外気温が高くなると体の冷却システムで働くのは蒸発（発汗）のみです。が、熱中症には注意をして涼しいと所へ逃げましょう。

 

体の冷却システムを活かした筆者が愛用している「背中クールタイ」を紹介します。

汗の悩みは背中にありました。皆さんも暑い時ネクタイを緩め胸元を煽ると風を感じ涼感を覚えますよね。発汗機能の多い背中に汗を掻きませんか？熱を溜めないで熱を逃がす「背中クールタイ」は着けるとスーッと熱が逃げ爽やかです。初めての方は「ハックション」とクシャミをします。もうそれだけで交感神経を刺激している証です。

テレビ東京【トレたま】に紹介されました。

背中の熱を煙突効果で逃がすと放射冷却で温度を下げてくれます。くさい臭いは元を断ち切るように、暑い時には背中の熱を逃がしとスーッと熱が逃げクールになります。是非お試しを。

2、ギャップがないから安心・安全

体を冷ますグッズは保冷剤、アイスバンド、冷却スプレー、小型扇風機などあり一長一短です。保冷材、アイスバンドは冷暖のギャップと継続時間、小型扇風機で衣服内を冷やせば疲れるなど使ってみて分かることです。

「背中クールタイ」は汗の多い背中の体温調節による体の発汗を促し冷ますのでガツッとした涼感はありません。が体に優しい冷まし方ですので使って分かります。使い方によってはクーラーを必要としません。（室温31℃まで）夏の風物詩打ち水と同じ原理です。ドライミストの冷却効果も同じですね。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

3、猛暑日37℃の中での実験

猛暑37℃の中「背中クールタイ」を着けて運動中の顔の写真です。

「背中クールタイ」を着けての背中の温度湿度の記録ですが汗で濡れると思われるのですが煙突効果の威力で濡れ始めたのは30分後あたりからです。

暑いと汗は掻きます。濡れるのは当然と思っている方が多いですね。（運動量メッツ3以下の活動時）

進化した生地素材との比較です。

 

 熱を溜めないでストレートに逃がすと吸水速乾系の衣服より爽やかに、また冬場活動時の吸湿発熱系のウェアを着て汗の悩みも解消してくれます。休んでいる間に濡れた背中を乾かしてくれます。

4、うれしいオマケは健康ダイエット

発汗機能の多い背中に最近話題の痩せる褐色脂肪細胞（ミトコンドリア）があります。褐色脂肪細胞を活かす寒い環境を作るので体の仕組で中性脂肪を体の熱に消費します。

さらに活性化することでミトコンドリアが増えてスタミナアップも期待できます。

5、まとめ

ビニールハウスの中の熱い場所での作業や活動で体が暑くなった時、暑熱環境の中着けると体の仕組で冷まします。

クールビズグッズ、熱中症の対策に、ダイエット、スタミナアップにあれば重宝な健康グッズです。

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 動画も見れます。

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最後まで見て頂きありがとうございます。

住む人を健康にする「夏爽やかで冬暖かい家」とは？

10%の人しか知らない健康な家を写真で見抜く方法を解説します。

住む人を健康にする「夏爽やかで冬暖かい家」は工法で決まります。

当社施工の祠でも夏爽やかにする工法を取り入れています。

基礎外断熱工事

基礎工事で外断熱にしたのは家全体を湿気から守る為である。これで90％住み心地が決まる。

冬、住む人は足元から暖かい家に住める。

軸組み工事 

建物の壁は通気を考えた構造にしているので耐えず空気が流れていて爽やかにしてくれます。壁の中が健康であれば当然住む人は安心である。

玄関開けてカビ臭いのは壁の中がカビているからです。大きな買い物ですから大事なことです。

 

完成した夏爽やかで冬暖かい家は煙突効果で熱溜まりを作りません。冬は内側の通気層を閉めて地熱で暖める。

建てる前に家を見抜くグッズ「背中クールタイ」

 

爽やかな家は熱を煙突効果で放出しています。

背中の熱を逃がすと爽やかになります。爽快感を在宅体感して五感で感じてください。

   最後までご覧いただき有難うございました。

 

ピンピンコロリ願う人に「ぴんころ地蔵グッズ」

ピンピンコロリ願う人に「ピンコロ地蔵グッズ」

ピンピン元気になる鍵を握るミトコンドリアを増えせば、中性脂肪が減る。基礎代謝が上がり痩せる体質になり糖尿病対策、生活習慣病予対策、恒常性の体温調節が応援する「ピンコロ地蔵グッズ」です。

 褐色脂肪細胞（ミトコンドリア）を増やす方法は有酸素運動はもちろん褐色脂肪細胞を寒冷刺激して活性化することです。

  褐色脂肪細胞を寒冷刺激して増やす「ぴんころ地蔵グッズ」

 

背中に着けるだけで背中にある褐色脂肪細胞に寒さを感じさせ脂肪をヒーターに消費するグッズ、「ぴんころ地蔵グッズ」が世に出ました。

寒さを負荷して基礎代謝を上げ痩せる体質になる、その名も「背中クールタイ」がぴんころ地蔵尊で有名な佐久市成田山の山門茶寮でお買い求めできます。

  医療の陰に長寿国になるために力を入れるたのが保健補導員の活動があり、 「塩分を控えめにした食改さん」役割を担う保健補導員による力も大きかったのです。

言わずもがな佐久総合病院(若月医院長)が地域に根ざした 医療活動は今も引き継がれています。                 

ぴんころ地蔵グッズ「背中クールタイ」は寒冷刺激が簡単に出来るの新発想の新商品です。

褐色脂肪細胞を活性化する方法は寒冷刺激です。今までは、寒中水泳をする、温冷シャワー、手足を冷水につけるでした。

「背中クールタイ」の出現で常識をくつがえして寒冷刺激が衣服を着ながら出来るようになったことです。

寒い・冷たい思いをしないで出来るようになりました 。 

 -------ピンピンコロリ--------                 

いま「フレイル（虚弱）」という状態が注目されています。

８５歳を過ぎた頃からどこにも目立った病気は無ないのに、全身の機能が徐々に低下し、亡くなる人が増えているそうです。

 ピンピンコロリを祈願するのであればフレイルを進めないこと。

フレイル（虚弱）とは

「体重減少」　「主観的疲労感」「日常生活活動度の減少」 「身体能力（歩行速度）の減弱」「筋力（握力）の低下」 ３項目あてはればフレイル ２項目あてはればプレフレイル（前段階フレイル）だそうです。

フレイルのある人は余命が短く、ない人は長生きをしてピンピンコロリ逝くのだそうです。　　合掌

 きつめの運動を負荷して若返り、さらに背中クールタイは寒さを負荷することで基礎体力を上げ貯まる性質の脂肪を燃やすのです。

    --------こんな時お使いください--------

 いつもの運動に、家事仕事に、買い物に 着けるだけでピンピン願望はみんなの願い！？  

 

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健康寿命を伸ばすメンテナンス方法は？ひと工夫でできます。

 

体の仕組みでできる健康寿命を延ばすメンテナンス方法

ラジオを聞いていたら国際的に有名なソプラノ歌手の体のメンテナンスをしている話が耳に入ってきました。

声ばかりでなく私生活での睡眠の取り方、癒しの時間、食事で摂取してエネルギーになる迄気を使いメンテナンスを詳しく話されていました。

体が資本だけに健康に注意されていることが伝わってきました。　　

正しい姿勢で歩くのはいいのですが筋力アップには繋がりません。

　日野原重明先生が元気だったころは新幹線のホームの階段を２段跳びを実践している話を聞きました。

これに変わるのはスクワット運動に近いかもしれません。

　森光子さんの芸能生命も毎日欠かさないスクワット運動が支えていたのでしょう。

体にきつめの運動を負荷していることが読み取れます。 

さらにスーパー百歳を実践する人がいます。世界最高スプリンターでギネスブックにも登録された海外で有名な宮崎さんがいます。

「長生きの秘訣はよく噛むこと、トロトロになるまで」そして「１００mを全力疾走で走りタイムを計ること」でお医者さんが驚いているようです。

 体のメンテナンスには運動は欠かせませんね。できる人は。

フレイル（虚弱）が問われています。

体重減少、主観的疲労感、日常生活活動度の減少、身体能力（歩行速度）の減弱、筋力（握力）の低下です。

（2016年10月21日再編集）

若返るのにはミトコンドリアを増やす方法です。

体のメンテナンス大革命です。

運動・活動に基礎代謝のエネルギーを使いミトコンドリアを増やす方法です。

1日のエネルギー消費量の割合のグラフです。運動・活動に使うのは身体活動量のエネルギーが優先的に使われ20分後ぐらいから脂肪を消費します。

寒い環境では基礎代謝のエネルギーを使いますので最初から脂肪を消費します。

ミトコンドリアの代謝（脂肪を熱・産生）は運動・空腹時のエネルギーの不足時と寒い環境でします。

基礎代謝は夏より冬の方が多いように、運動に日常の活動に寒さを負荷すると最初から基礎代謝のエネルギーを使い代謝（中性脂肪を消費）を繰り返します。

褐色脂肪細胞が熱産生するときにミトコンドリアは増えます。

メンテナンス大革命は無理しないでも脂肪をヒーターに消費する方法です。

運動に、日常の活動に一日３０分着けるだけです。 

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「がん劇的寛解例に学べ」 は食生活の改善を中心

「がん劇的寛解例に学べ」

和田洋巳からすま和田クリニック院長（BUNGEISHUJU 2016.6）を読んで初めて聞く言葉です？？？　

「寛解」とはがんの症状が良くなった時の表現の方法として「治癒」「完治」「寛容」があるようです。

完治と治癒はほぼ同じ意味であり、最も望ましい状態ですが、ガンの種類によっては寛解が最大限の治療結果と言うこともあるようです。

和田先生は京大で肺がんの手術を山ほどされましたが4割ぐらいの患者は、手術が奉功せず、再発するそうです。

外科的にはがんを完璧に取り除いたはずなのになぜ治らないのか。根本的な疑問を抱きつつ、それでもメスを振るっていたそうです。

今思えば、「まさに医者の驕りでした」と反省しています。なぜ「がんが治らない」のか、こんな治療を続けていいのか？

「どうすればいいのか？」

がん治療は「答え」から出発すべきではないかと考えたようです。（患者の声でに賛同します）

例にとって、核心に触れています。

受験指導のプロは正答から出発して、正解に至る解放の体系を構築して、受験生に提供しています。

がん治療も同じで、これだけやっても成果が上がらないのなら、数は少ないながらも確実に存在する成功例を出発点に、院長はなぜそのようなことがおきるのかを真摯に見直しを考え開業に至っています。

（○○の壁を越えた先生に賛同です）

出発点になる「答え」が「劇的寛解例」と言うことです。

末期がんで亡くなる人の多い中例えば余命半年と思われた進行肺がんの患者が、5年後に表れて、驚き「何をしたの？」と尋ねると、「食生活を改めただけです」

（患者の声です）目の前に劇的寛解例に感動し標準がん治療の体系の中で仕事をして、その体系のルールから外れることはタブーであったそうです。

院長の治療は「食生活の改善を中心」に進んでるようです。

 5つのファクターがあります。が興味のある

第二のブドウ糖は？

がん細胞にはブドウ糖輸送機が正常細胞の十倍以上も存在し、輸送機から取り込んだブドウ糖をエネルギー源にします。

PET検査でブドウ糖に似た物質を注射し、それを取り込んだがん細胞を確かめるのもその為です。

ブドウ糖は生きるために必要な成分ですが、必要量を超えて体内に取り込まれると、それらはがん細胞に流れ込んでいきます。

だから、甘いもの（ブドウ糖そのもの）はむろんのことすぐに吸収されて血糖値を上昇させる白米などの大量摂取は、がんには禁忌なのです。

私が吸収の緩やかな玄米などを患者に進めるのはの為です。  （下線は原文のまま）

過去の臨床経験や論文研究などから「がんは生活習慣病である」と考えています。

玄米を薦めるのは血糖値を抑えるためです。

カテゴリーにある　健康でイキイキと過ごす為に私たちの体を構成する細胞と食事が参考になります。 

 

生活習慣病対策に中性脂肪をヒーターに消費する環境をサポートします。

背中クールタイは着けるだけで

背中の熱を逃がすと放射冷却で温度を下げ褐色脂肪細胞をを寒冷刺激します。 

ヒトは寒さを感じると命を守るのに熱を作ります。背中にある褐色脂肪細胞が寒さを感じるとノルアドレナリンを分泌して脂肪を分解して体熱を作ります。

 このように寒い環境を作り体温調節をサポートする健康グッズです。

 背中クールタイを着けて運動する人は着けない人より体重差が認められます。 

貯め込んだ脂肪を熱に変え簡単に消費します。 

 運動で使うエネルギーは身体活動量のエネルギーですので体重は減りません。

背中クールタイを着けると体温調節で基礎代謝のエネルギーを使うから消費が始まります。 

寒冷刺激をして増やすことです。 他にも寒中水泳、冷水シャワー、 保冷剤、ペットボトルなどがあります。 

 

脂肪を減らす環境を作る商品です。 

こちらからお買い求めできます。 

最後までご覧いただき有難うございました。

 

朝ドラ「まんぷく」：「すごいよ、すごいよ、福子、お前はすごいよ！」満平さんが

NHK連続テレビ小説：朝ドラ「まんぷく」：カップに麺を割って入れお湯を注ぎフォークで食べる！

お湯と丼と箸さえあればできるまんぷくラーメンをアメリカに売りに行った時の思い出から福子が、カップに麺を割って入れお湯を注ぎフォークで食べているのを思い出し、「すごいよ、すごいよ、福子、お前はすごいよ！」満平さんが作りたかったものは最初から容器に入っているラーメンだった。

会議が終わり

今迄世の中に無かった画期的な商品を作るんだと言って若手を集める。既成概念を捨てろ。今迄の常識にとらわれるな。君たちならできる。

手前味噌になりますが、今迄の常識にとらわれないで開発したのが「背中クールタイ」です。背中に寒さを負荷して褐色脂肪細胞を寒冷刺激することで脂肪を体のヒーターに消費することです。代謝してダイエットが出来ることです。

既成概念は寒中水泳、冷水シャワーなどありますが、冷たい思いをしなくて背中の熱を逃がすと放射冷却現象で温度を下げ寒冷刺激が出来ます。

衣服内の気候を変えるものは衣料業界にはありません。戦後女性を美したワコール社が開発したブラパットは有名ですが。

日本では細胞の研究はマウスなど小動物が主体ですが人体実験はありません。が、確立された論文通りに脊髄の周りにある褐色脂肪細胞を寒冷刺激すると体重差で確認できるのです。皆様も背中を寒い環境を作れば基礎代謝を上が強さを強いれる体になります。

NHKの番組でも

論文でも確立されています。

着けるだけで脂肪を熱に変えてくれる「背中クールタイ」です。

こちらからお買い求めできます。

　

 最後までご覧いただき有難うございました。

 

 

 

 

私の肥満の原因が？デスクワークの消費カロリー計算で分かりました。

デスクワークで身体活動や運動による消費カロリー計算で分かりました。

私の肥満の原因は動かないことにありました。1時間立つぐらいですので、たったの132カロリー（50㎏の人で95カロリー）でした。でもデスクワークしながらダイエットができる方法があります。何もしないで使う基礎代謝のエネルギーを使うと簡単にでき効果が出ています。身体活動や運動による消費カロリーを計算します。計算サイト　ダイエットアプリを使われているお方にもおすすめです。

痩せるのに指定した重さの脂肪を燃焼するのに必要な運動量を計算します。計算サイト

個人差があります。 

着けながらデスクワークすると安静時に2時間（120分）着けると有酸素運動40分に匹敵します。

目次

1、基礎代謝のエネルギーを使う

2、ミトコンドリアでキレイに

3、まとめ

1、基礎代謝のエネルギーを使う 

1日のエネルギー消費量の割合です。バランスよく摂取エネルギー＝消費エネルギーが維持できれば健康維持できるのです。

デスクワークしながらダイエットはクマさんの冬眠時に使うように何もしないで使う基礎代謝のエネルギーを使います。

運動、家事など日常の活動は身体活動量のエネルギーを使いますから最初は脂肪は減らないのです。

体の仕組で最初は摂取したグリコーゲン（糖質）が優先的に使われます。中性脂肪が消費されるのは身体活動量のエネルギーが不足してからになります。

デスクワークの消費カロリー計算は身体活動量のエネルギーで計算されていますので動かなければ消費されません0ですので脂肪に貯えられます。ながらダイエットは痩せる褐色脂肪細胞の周りに“寒い環境”を作ると脂肪を熱エネルギーに消費するからダイエットが出来るのです。熱に変えるのはミトコンドリアです。

2、ミトコンドリアでキレイに痩せる

 冬野菜は「霜に当たると甘くなる」のも貯めたデンプンを糖分に変え野菜自身の身を守るためにです。このようなときにミトコンドリアが必要になります。

ヒトの身体も “寒い環境”になると体温を維持しようと熱を産みます。生命を守るためにです。この不思議な現象を取り入れたのがながらダイエットです。

基礎代謝は夏より冬の方が多いのは体熱を作る（代謝）からです。同じです。痩せたい人は背中に“寒い環境”を作ると簡単に出来るのです。

背中の熱を逃がすだけです。ミトコンドリアは褐色脂肪細胞の中に多くいます。褐色脂肪細胞のある部位と「背中クールタイ」をが重なっていますので背中に着けるだけで脂肪をヒーターに変えてくれます。この代謝（脂肪を熱に）する時にミトコンドリアが増え健康維持、スタミナがアップしてキレイに痩せられます。話題の褐色脂肪細胞を寒冷刺激する方法は皆さんご存知の方も多いですよね。寒中水泳や冷水シャワーなどしなくてすみます。

 

好きな時間に着けています。 お腹がすいたと思うのも効果が出ている証ですね。信じられない。

出典東京大学先端科学技術研センター

衣服内の32℃前後に安定している快適温度の背中に寒さを負荷するとすみやかに熱を産みます。

3、まとめ

脂肪を減らすのは基礎代謝のエネルギーの使い痩せやすい体質に、太りにくい体質になるのは褐色脂肪細胞のある部位に寒冷刺激することです。

デスクワークしながら寒さを負荷するとすみやかに脂肪を熱に変えてくれます。

この代謝するときにミトコンドリアが増えスタミナがアップして若返ると言われています。

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通勤や通学しながらダイエットは出来る？消費カロリー計算で分かる。

通勤や通学にひと工夫です。消費カロリーを計算すると？

ダイエットで後悔するのは無理な食事制限だったりキツイ運動で続かなかったり苦い思いを経験した人が多いと思いますいます。通勤や通学の消費カロリーを計算します。計算サイト

通勤や通学に30分「背中クールタイ」を着けると褐色脂肪細胞を冷やすことで有酸素運動80分に匹敵します。

それは何もしないで使う基礎代謝のエネルギーを使うからできるのです。

ダイエットアプリを使われているお方にもおすすめです。

目次

1、基礎代謝のエネルギーを使う

2、ミトコンドリアでスタミナアップ

3、まとめ

1、基礎代謝のエネルギーを使う

1日のエネルギー消費量の割合です。バランスよく摂取エネルギー＝消費エネルギーが維持できれば健康維持できるのです。

通勤や通学に使うのは身体活動量のエネルギーで消費カロリーを計算されるエネルギーです。

ながらダイエットはクマさんの冬眠時に使うように何もしないで使う基礎代謝のエネルギーを使います。

痩せる褐色脂肪細胞の周りに“寒い環境”を作ると脂肪を熱エネルギーに消費してダイエットが出来るのです。熱に変えるのはミトコンドリアです。

2、ミトコンドリアでスタミナアップ

 冬野菜は「霜に当たると甘くなる」のも貯めたデンプンを糖分に変え野菜自身の身を守るためにです。このようなときにミトコンドリアが必要になります。

ヒトの身体も “寒い環境”になると体温を維持しようと熱を産みます。生命を守るためにです。この不思議な現象を取り入れたのがながらダイエットです。

基礎代謝は夏より冬の方が多いのは体熱を作る（代謝）からです。同じです。痩せたい人は背中に“寒い環境”を作ると簡単に出来るのです。

ミトコンドリアは褐色脂肪細胞の中に多くいます。褐色脂肪細胞のある部位と「背中クールタイ」をが重なっていますので背中に着けるだけで脂肪をヒーターに変えてくれます。この代謝（脂肪を熱に）するときに褐色脂肪細胞とミトコンドリアが増えて健康維持、スタミナがアップすると言われています。

褐色脂肪細胞を活性化すると痩せるのに寒中水泳や冷水シャワーなどが言われていましたがながらダイエットは着けるだけで痩せる “寒い環境”になります。

 3、まとめ

脂肪を減らすのは基礎代謝のエネルギーの使い痩せやすい体質に、太りにくい体質になるのは褐色脂肪細胞のある部位に寒冷刺激することです。

通勤通学しながら寒さを負荷するとすみやかに脂肪を熱に変えてくれます。

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ウォーキングしながらでダイエット効果を出す方法が実践してわかった！

距離も時間も使うエネルギーを理解すれば健康痩せダイエットが出来ますよ。

背中に着けるだけで衣服内気候を変え、皆さんの体の仕組でサポートします。

 

上記の表は2月下旬に私が実践したウォーキングのビフォーアフターの記録です。右側の60ｇ、背80ｇは同一運動して痩身差で表れるのです。

長年健康のために始めたウォーキングですがなぜ差が出るのか？説明しようと思います。キツイ運動や長時間必要ありませんよ。簡単ですから。

目次

1、痩身差が出るのは使うエネルギー

2、痩せる褐色脂肪細胞を活かす

3、健康に痩せるのはミトコンドリア

4、冷却機能があり汗対策にも使える

5、まとめ

1、痩身差が出るのは使うエネルギー

私たちの1日のエネルギーは摂取した食べ物で賄われて摂取カロリー＝消費カロリーで維持されています。

ウォーキングや活動で使われるのは優先的に身体活動量のエネルギーが使われます。

運動でなかなか痩せない原因はここにあります。エネルギーが足りないと基礎代謝のエネルギーが使われるのです。

 運動時間の経過に伴うエネルギー源を見れば一目瞭然ですね。最初に使われるのは摂取したグリコーゲン（糖質）から時間が経過してから脂肪を分解した遊離脂肪酸がエネルギーとして消費されます。

痩身差が出るのは基礎代謝のエネルギーを使っているからです。痩せる褐色脂肪細胞を活かすと最初から遊離脂肪酸を消費してくれます。

2、痩せる褐色脂肪細胞を活かす

細胞にはエネルギーの不足時に備えて貯蓄する白色脂肪細胞と脂肪を熱に変える（代謝）褐色脂肪細胞があります。

痩身差が出たのはヒトは寒さを感じると命を守るのに体の仕組で基礎代謝のエネルギーを使います。脊髄の周りにある褐色脂肪細胞と「背中クールタイ」が重なり合い背中の熱を逃がすと放射冷却現象で温度を下げ寒い環境になると速やかに中性脂肪をヒーターに消費してくれるのです。ビフォーアフターの差は基礎代謝のエネルギーを使うからです。

3、健康に痩せるのはミトコンドリア

脂肪を熱に変える（代謝）のは褐色脂肪細胞の中に多くいるミトコンドリアです。代謝は寒い環境と運動・空腹時のエネルギーが不足した時です。

冬の方が夏より基礎代謝が高いのも寒いと代謝するからです。運動開始後20分から効果が出るといわれるから続かなくあきらめてしまったり、食事前にウォーキングの効果があるというのこの代謝のことからなんですね。食事制限しすぎると摂食障害など心配ですね。

健康痩せが出来るのは代謝を繰り返すことで褐色脂肪細胞とミトコンドリアが活性化されるようです。健康維持、スタミナアップも、強さも引き出してくれますね。

 4、冷却機能があり汗対策にも使える

皆さんウォーキングをして汗の悩みはないでしょうか？背中の熱溜まりをストレートに外へ逃がしたら汗で濡れません。

冬も活動すると吸湿発熱系の衣類だと汗で濡れます。又暑い夏の吸汗速乾系の衣類でも汗で衣服は濡れます。汗を上手に描いて体の冷却機能を高めましょう。

もちろん冬も夏も背中の熱を逃がせばダイエットの効果は期待できます。（夏はエアコンのある部屋で）

5、まとめ

ウォーキングでダイエット効果を出す方法は背中に寒い環境を作り基礎代謝のエネルギーを最初から使うでした。身体活動量のエネルギーとＷ効果で30分のウォーキングが80分と消費カロリーと同じ効果が出ます。（背中クールタイ比較実験3年の痩身差から）

背中に着けるだけで結果が出ますので楽しく続けられます。ミトコンドリアを増やせるのがやめられなくなりますね。 

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