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こんばんは。
富士市の女性整体師
【女性専用】
整体Room笑美です。
私は17歳から20年以上腰痛でした。
でも、現在は
腰痛ありません。
もう5年は以前のような症状出ていません。
夜寝ていても、腰が痛くて目が覚め、
朝起きたら固まっていて、
起き上がるまでに数時間かかるとか。
洗面所で、腰をかがめて顔洗えず、
ズボン履く、靴下履くのが大変。
ある程度の時間座っていて、
立ち上がると腰が真っすぐならずに
しばらく腰が曲がったまま。
腰が痛くて、足が言うこと聞かずに、
引きずりながら、
壁や柱につかまりながらじゃないと歩けない。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20190411/21/sr-emi/8b/82/j/o0225022514389401493.jpg)
これらが、頻繁にあった20数年。
良くなったり再発したりを、
ずーーーーっと繰り返してきました。
同じ思いをされている方、
結構いるのではないかと思います。
この腰痛の再発。
いったいどのくらいだと思いますか?
「腰痛に関する様々なデータ・統計資料」
によると…
以下抜粋↓
・過去に腰痛を経験したことのある人は、
その半数が現在も腰痛を抱えていると言われる。
・ぎっくり腰などの「急性腰痛」を
繰り返す人の割合は25%くらいである。
・腰痛の再発率は、1年以内だと約30%、
10年以内なら約80%程度とされる。
抜粋ここまで
結構な割合!!
再発率、めちゃ高い!!
一度腰痛になると、
治りにくく、再発しやすい。
病気でも全く同じことですが、
なってからでは遅い!!
なってしまったら、
もうならないように予防していくことが必須。
私は、自分と同じように
腰痛の辛い思いをしてほしくない、
数十年も…
一度よくなっても、
これだけ再発率が高いのだから、
油断大敵なんです。
すっかり良くなったとしても、
しっかりとケアを続けないと、
また元の状態になってしまう可能性は大!
調子よくなっても、ケアは続けてほしいなと
声を大にして言いたいです。
ちなみに、
体の悩みランキングでは、
男女ともに、1位2位で腰痛がランクイン!
そして私は、
5年は腰痛を再発させていない。
なぜかというと、
今でも毎日セルフケアを続けているからです。
継続は力なり♡(^_-)-☆
【お客様の声】はこちらからご覧いただけます。
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富士市の女性整体師 <女性専用>
美容整体と癒し ~整体Room 笑美~
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富士市松岡(岩松小学校体育館すぐ横)
営業時間10:00~18:00
★施術メニュー★
・美容整体~5000円
・改善&疲労回復ボディーケアコース~8,000円
(美容整体+足つぼ+ヘッドマッサージ)
・美容整体+足ツボ(約30分)~6,500円
・美容整体+ヘッドマッサージ(約20分)~6,500円
・疲労回復コース~3,000円
(足つぼ+ヘッドマッサージ)
・元気~0円(^^)v
★日曜祝祭日もやっています
★出張整体やっています
ご予約・お問い合わせは
電話 0545-30-7184
24時間受け付けOK!
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・腰痛の再発率は、1年以内だと約30%、
10年以内なら約80%程度とされる。
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