【首痛】 原因はやっぱり……でした。

こんばんは。

富士市の女性整体師

【女性専用】
整体Room笑美です。

今日は毎月お伺いしているお宅へ
出張整体。

先月、「イマイチ調子悪い」

とのことで、色々お話しながら、
施術後も相談をお受けしていました。

体の調子が悪い＝心の調子が悪い

という、まさにドツボにはまった状態でした…

身内でお金に関する問題が起き、
かなりもめて、深刻な問題に陥っていました。

1か月経った本日、
簡単には片付くことではなさそうだったので、
まだ心労が続いているだろう…

と予測していました。

なので、この方が
今までは痛みを訴えたことのない

【首】
痛いとか凝ってるとか言われるんじゃないか。

首が楽になる施術とセルフケアを
今日はお伝えしよう！

と計画しながら、
お宅に伺ったのです。

すると、予想は大当たり！！

って、嬉しくない大当たり…

更に、娘さんの不調がわかり
全身麻酔をしての検査を控えていること。

家族ぐるみで長年のお付き合いがある方の
ご家族内で、痴呆と癌、その介護で大変で
お会いしてきて、心が痛むとのこと。

ほんと、
重なる時はいろいろ重なるものですね(T_T)

もう、肩は内巻きになって引っ張られてしまった首が
カチコチに痛みを発していたのです。


心の痛み・ストレスは
首の痛みに繋がります。

ほんと典型的な症状になってしまいました…

いつも、施術最後にソバックというもので
お腹を温めるのですが、

今日は首の下にソバックを当て、
温めました。

それまでずっとお話をし続けていましたが、

「あ～～～気持ちいい～～」

と言われた後、
首を温めている間、何もおっしゃらずに
気持ちよさを味わっているようでした。

本当なら、この首痛の根本原因である
「心の悩み・ストレス」がなくならなければ
良くならないと思います。

でも、少しでも楽になっていただけるように、
首を温める方法と、
セルフケアを2つお伝えしてきました。

問題解決の糸が見えますように！

同じように首痛になっているあなた。
悩んでいることがあるのでは？

当院では、こういったお話も
バンバンしてくれてOKです(^^♪

少しでも心身軽くなれるのであれば、
ご相談くださいね(^_-)-☆

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営業時間１０：００～１８：００


★施術メニュー★

　【整体】

・美容整体～５０００円　　

・さとう式リンパケア～５０００円

【癒しのオプション】

・足ツボ(約３０分)～１５００円

・ヘッドマッサージ(約２０分)～１５００円

・疲労回復コース～３,０００円
　（足つぼ+ヘッドマッサージ）

・元気～０円(^^)v

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【首痛】実体験！さとう式リンパケアのセルフケアを続けた結果

こんにちは。

富士市の女性整体師

【女性専用】
整体Room笑美です。

さとう式リンパケア、
学び始めてまだ数か月。

＜筋ユル＞＜リンパケア＞を受講して、
施術する側だけでなく、

自分にも施せる【セルフケア】を
毎日実行しています。

私はもともと、
20年以上、高校生のころからひどい腰痛に悩まされ、

最初に整体を学んだその施術法で
私の腰痛は嘘のように消失したんです。

車の事故とジェットコースターで痛めた(笑)首…

その後の波乱万丈で緊張状態の連続のために
凝りすぎたのが原因で「ストレートネック」に…

これがホントしつこくって、
20年前よりは　ましになったものの
様々な不調をいまだに引き起こす…

枕を何度も買い替え、タオルで調整してみたり。
首だけはイマイチ痛みが抜けない。

そして、
さとう式を学びセルフケアを欠かさずやっていますが。

首に特化するセルフケアではありません。

首のためにやっているわけでもなく。

お風呂入る前に、クレンジングクリームで
マッサージ代わりにセルフケアを実行。

セルフケア後、私の場合見た目にわかるのは、

顔のリフトUP、
目の開き、
バストUP。

感じるのは肩が楽になること。

問題の厄介な首は、
セルフケア時には何も感じていません。

でも、でも！！！

超しつこい首のコリや痛みや重み、
それに伴う頭痛や気持ち悪さ、

首痛で悩んでいる方なら、
わかるでしょ？知ってるでしょ？
首の辛さ。


これがですね！

気が付いたら、ここ最近
感じることがなくなっているんですね＼(^o^)／

辛かった首の諸症状が、

今までのセルフケア
　　　　+
さとう式のセルフケア

で、すごく軽いんですよ～！

実感できるって、すごく嬉しい♪

いつの間にか
ずっと悩んできた首の辛さがないんです！

もう1度言いますが、

私が実践している
さとう式のセルフケアは、

「首に特化したものではない。」

でも、首の調子まで良くなっちゃってる♡

体は、部分的にぶちぶち切れているはずもなく、
繋がっているので、関連してくるのはわかっていますが。

さとう式の理論で、
首も楽になるのは普通の事だろうけれど。

それでも嬉しくて
思わずブログで報告させていただきました！


7月いっぱいは、さとう式をモニター施術していますが、
あと1名で締め切らせていただきます。

ご希望の方、お早めにご予約を！

そして、来月！
8月に正式なメニューとして
【さとう式リンパケア】始動します！

施術する側の自分がしっかり実感できているので、

不調を抱えてなかなか良くならないままの方には、
自信をもってオススメできますよ(^_-)-☆


★モニター様募集！★

【さとう式リンパケア】
今月が最終月、残り２名！！お試しキャンペーン！

詳細はコチラ


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・改善＆疲労回復ボディーケアコース～８,０００円
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慢性化は○○○○がもとの原因

こんばんは。

富士市の女性整体師

《女性専用》
整体Room笑美です。

肩こりがひどい、
慢性的な腰痛…

どこかにぶつけたり転んだりして、
ケガをした以外の症状。

慢性化して、なかなか良くならずに
悩んでいる方。

原因は何だと思いますか？

お仕事でPC仕事だったり、
中腰が多い、

子供の抱っこ、
癖になっている姿勢や体勢

様々だと思います。

それプラス、今の寒い時期、
体を冷えから守らずに、

首が大きくあいたファッションや、

いつもハイヒール
などなど。

沢山の原因となるものがあると思います。

肉体的な原因だけでなく、

ストレスにさらされている、
心配事、イライラが多いなどの

精神的なものも関係してきますね。

これらを総合したら、

「生活習慣」なんですね。

生活習慣から、
痛みやコリが発症されているんです。

だから、生活習慣を改めることが、
大前提になります。

でも、
変えられない生活習慣がありますね。

仕事や子育てなどの環境を変えることは
難しいところ。

だから、体のメンテナンスを怠らずに
生活習慣に取り入れていくことで、

あなたの腰痛や肩こり、
様々な体の症状は、和らげられ楽になることができる。

内科的な病気も同じだと思います。

生活習慣が病気を招き、
せ活習慣を改めることにより、

病気を改善させ、治すこともできる。

いくら良い薬を飲んでも、
成果る習慣が悪ければ、
いたちごっこ。

慢性化しているなら、
生活習慣から変えること。

そして良い生活習慣を取り入れ、
習慣化させれば、

今の辛い状態は、
かなり軽減することができると思います。

体が楽になったら、
あなたは何がしたいと思いますか？

楽になれれば、行動も自由になれるし、
気持ちが上向きになれます。

体に良くない生活習慣をできるだけ排除し、
排除しきれない部分は、
良い生活習慣を取り入れて補い、

楽な体と精神を手に入れてみてくださいね(^_-)-☆

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年末ご挨拶と来年もみつをさんの言葉のように

こんばんは。

富士市の女性整体師

《女性専用》
整体Room笑美です。

本日が今年最後の施術日でした。

今年もお世話になりました。

来年もよろしくお願いいたします。

ブログを読んでいただいた方々にも感謝です。

少しでもお役に立てたり、
楽しんでもらえていたら、

本当にうれしく思います。

来年、新たな学びを得たいとワクワクしています。



みつをさんの言葉のように、
一生勉強　一生青春で、前進していきます！

寒さ厳しくなりましたが
自分の体は自分で守る精神で、

体大事にお過ごしください。

今年最後の施術日ということで、
年末ご挨拶ですが、

あと2日ありますので、
ブログ更新するかもしれませんが(笑)

またブログ見に来てください♪

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首が回らない！続編＜施術後1週間＞

こんにちは。

富士市の女性整体師

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整体Room笑美です。

先日の【緊急】首が回らない！の続編。

（読んでいない方はこちらをクリック♪）

1か月前からご予約済みだった本日お見えになりました。

あんな状態の首を1度の施術で
どう変わるのか？

あの日から特にご連絡ないので
心配していました。

私「あれから首、どうですか？」

Mさん
「次の日には、普通に戻ってて
ビックリしました！

あの日、来てよかったー！」

とのこと＼(^o^)／

お仕事や日常生活も辛い状態だったので、
そう1回の施術で、激変するとは
正直思っていませんでした(^-^;

ほんの少し違和感のようなツッパリは
残っているものの、

日常支障ない程度とのこと。

あ～ホント良かった♪

先日の施術前に、
首の痛みのためできなかった後屈。

施術後には浅くできる程度までの回復でした。

今日は、施術前に後屈してもらうと…

いつも通りにグワーッと後ろに反れたのです！

私は思わず
「お～ぅ！できるようになったじゃないですか！（笑）」

Mさん
「そうなんですよー！この間と大違い（笑）」
と自慢げにニコニコ♪

あの時のビキっという痛みが走って、
整形外科も行って、

どうにもならなかった首の痛み。

痛そうなお顔をしていた先日とは違う、
今日は終始笑顔！

やはり、体の状態は、
ココロにも顔の表情にもしっかり表れるのですね(^_-)

というわけで、
Mさんの首が回らない事件は一件落着！！

3連休とてもいい天気のようです。

朝晩は結構冷え込むので、
体を冷やさないようにお過ごしください。

ではまた(^_-)-☆


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【緊急】首が回らない！でも施術後は大笑い( *´艸｀)

こんにちは。

富士市の女性整体師

《女性専用》
整体Room笑美です。

すでにご予約済で、来週お越しになる予定でしたが
急遽ご予約されてみえたMさん。

「首が回らない(*_*;」

私は、寝違えかと思いきや、

お話を聞いてみると、

普段の動作で急に首から肩に
「ピキッ！！」と痛みが走り、

徐々に痛みが増して首を動かせない状態に。

整形外科でレントゲン→異常なし

その後マッサージを受けるよう先生に言われ、

Mさん曰く、

「首と肩に、
何をしているのかよくわからない
マッサージと電気をかけたけど…
全く変わらないので、
（整形は）この時だけしか行かなかった(^-^;」

痛み止めと湿布薬をもらい、
湿布をしていれば少しいいかな～といった状態。

さっそく施術開始！

まずは鏡で姿勢を確認。

横向きの姿をご自分で見ることができませんでした…

だって、首が回らないんですもの～(*_*;

私が見る限り、「左肩が前に出て、内巻きな感じ。」
見れないMさんに、そうお伝えしました。

その後、体の動作検査をしてみると、
前屈できるけど後屈はできない…

毎回普通にできるのに、
首の痛みでできません。

体を左右に倒す動きをしてもらうと、
右倒しの際首に痛みを感じます。

施術数秒後…

もう一度左右倒しの動きをしたら…

「あ！！首、痛くないです！！」
と目が見開きました。

首には一切触れることはしてません。
軽く体をほんの少し動かしただけです。

そしていつもの施術を進めていくと同時に、
首の可動域は少しずつ広がっていきます。

Mさんはそれを感じ取るたびに
表情が明るく変わっていきました。

施術中、首に直接アプローチはしません。
痛いところを無理に動かされたり、
刺激を与えられることは、嫌ですよねぇ…

というか、首に直接アプローチする必要が
ほとんどないからです。

唯一、首にそっと手を触れることは
しました。

施術終了し、
初めにできなかった後屈が、
まだまだ浅いものの、できるように。

後屈での首の痛みは無し。

Mさん「あ～（後屈）ちょっとできる♪」


最後にまた鏡で姿勢の確認を。

横向きになったMさん。
「左肩、前に出てないですねー！良かった♪」

とおっしゃって。

……ん？

私「Mさん、自分で鏡見れてるじゃないですかーー(笑)
　　横、向けてますよ」

Mさん「あ！！ほんとだ！(笑)」

二人で大笑い( ´艸｀)

それでも、1度の施術で、
首の動きがブンブンに元通りになるはずは
ありませんから～(^_-)-☆

それはMさんもご承知のうえ。

1週間首の辛さに耐えながら、
お仕事をしていたということ…

辛かったでしょう(>_<)

帰りはニコニコでお帰りになりました。

笑美では、痛いところに直接施術をするといった
整体方法はしません。

とにかく体全体のバランスを整えて、
緩めるところは緩め、
締めるところは引き締め整体効果を上げる。

各、施術箇所で無理な動きも痛い施術も
一切ありません。

なので安心の相乗効果もあり、
施術中に笑顔が出て気持ちも上がって

どんどん変わる自分の体に驚き、面白い。

だから楽しくなっちゃう整体なんです(笑)

痛ければどうしたって気持ちが沈みがち。

痛みも沈んだ気分も両方解消しに来てくださいね(^_-)-☆


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