豆類には基本的には食物繊維が多いですが、グリーンピースには大豆よりも多くの食物繊維が含まれていて、水溶性食物繊維と不溶性食物繊維を合わせると、ごぼうよりも豊富に含まれてるんです。#ダイエット #美容 #減量
【ダイエット失敗談】お菓子を食べない!!と決めると、妙に食べたくなって挫折。これの繰り返しです。
王道ってのは、たくさんの人が実践して、結果が出たから「王道」として生き残っている。
自家製シュガースクラブの作り方とは?#美容#ダイエット#メイク ⇒ beauty-trivia.net/2015/03/30/442
【勇気がでる言葉】今はまだ本当の自分じゃないから、全力の自分じゃないからと死ぬまで言い続けるのか?
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