8月31日(水)のつぶやき その２

【豆知識】赤、オレンジ、黄色といった暖色系は、食欲を増進する効果があるとされていて、ファーストフードや弁当屋さんなどは、暖色系を使っていることが多いです。

— ダイエット失敗 (@agrecctole) 2016年8月31日 - 15:40

かわい子ぶりっ子しないで美味しくご飯食べれる私ってかわいい？お酒のんでおつまみ食べる私って素敵？努力なしに普通の女の子がハーレム状態になる少女漫画に影響されすぎ。そうしてぶくぶく太ってる間に彼氏が風俗行こうとネットでぐぐりだすぞ。はやく痩せろデブ！

— ダイエット失敗 (@agrecctole) 2016年8月31日 - 16:20

呼吸はなるべく鼻ですることをオススメします。空気が鼻を通過することによって、雑菌やホコリが除去されて、体温で温められ、湿気が多くなります。温かく、湿気の多い酸素の方が、肺は取り入れやすいといわれています。#ダイエット #美容 #減量

— ダイエット失敗 (@agrecctole) 2016年8月31日 - 16:30

今はまだ、
本当の自分じゃないから、
全力の自分じゃないからと、
死ぬまで言い続けるのか？
（利根川幸雄）

— ダイエット失敗 (@agrecctole) 2016年8月31日 - 16:50

その服着るとボンレスハムみたいだな(笑)

— ダイエット失敗 (@agrecctole) 2016年8月31日 - 17:10

【勇気がでる言葉】あなたの日々は、人生の縮図です。

— ダイエット失敗 (@agrecctole) 2016年8月31日 - 17:45

ブスなんだったらせめて痩せろ。世の中の半分以上は、痩せているんだよ。

— ダイエット失敗 (@agrecctole) 2016年8月31日 - 18:20

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— ダイエット失敗 (@agrecctole) 2016年8月31日 - 18:35

お前の体重支えてる足が可哀想だと思わないのか

— ダイエット失敗 (@agrecctole) 2016年8月31日 - 19:10

今日の我慢は
明日の自分への投資

— ダイエット失敗 (@agrecctole) 2016年8月31日 - 19:50

【勇気がでる言葉】諦めるな。一度諦めたらそれが習慣となる。

— ダイエット失敗 (@agrecctole) 2016年8月31日 - 19:50

山が高ければ谷が深い。食べれば食べるほどお腹がすくんだよね。いっぱい食べるとインスリンが過剰分泌されて逆に腹が空きやすくなる。いっぱい食べない方が食欲が働きにくい。

— ダイエット失敗 (@agrecctole) 2016年8月31日 - 20:25

ビタミンB群には、ストレスや疲れを解消してくれる効果もあるので、これが不足すると、イライラしたり、疲れを感じやすくなったりします。ダイエット中は何かとストレスがたまることもあるので、ビタミンB群はメンタル面でもダイエットをサポートしてくれるといえます。#ダイエット #美容 #減量

— ダイエット失敗 (@agrecctole) 2016年8月31日 - 20:35

来年の健康診断までには痩せるって言ってなかったっけ

— ダイエット失敗 (@agrecctole) 2016年8月31日 - 21:15

【豆知識】運動した直後に摂取する炭水化物は、実は脂肪になりにくい。

— ダイエット失敗 (@agrecctole) 2016年8月31日 - 21:55

苦しい時こそニヤリと笑え！ 端から見てみな、漢だぜ！

— ダイエット失敗 (@agrecctole) 2016年8月31日 - 22:25

メイク落しのクレンジング剤の温度に気をつけよう！#美容#ダイエット#メイク ⇒ beauty-trivia.net/2015/03/30/440

— ダイエット失敗 (@agrecctole) 2016年8月31日 - 22:40

自分はこの食べ物の味を知っている
だから食べなくてもいい

— ダイエット失敗 (@agrecctole) 2016年8月31日 - 22:50

ちょっと手振ってみ？　　　　　　　その二の腕(笑)

— ダイエット失敗 (@agrecctole) 2016年8月31日 - 23:15