一日断食で血液が変化するのか人体実験

明日、予定通り96回目の一日断食を行い
翌日に健康診断に行って
血液検査を受けることにします。

健康診断で血液検査を受ける時は
朝食を抜くように指示されますが
一日断食で血液がどう変化するのか人体実験。

献血からも１ヶ月経過しているので
その影響がどう出るかも興味あります。

さてどんな検査結果が出るか
一日断食人体実験のスタートです。

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マウスピースに重曹を塗るのは？

ちょっとした思い付いたので
ブログに忘備録としてメモします。

マウスピースを
虫歯の自然治癒に利用できないかな！？

例えば練り歯磨に重曹を混ぜ込んで
マウスピースの裏に塗りこんで
しばらく歯に装着する。

とても効果的ではないかな？？？

まだ思い付き段階なので
これから調べて、大丈夫そうなら
人体実験してみよう・・・

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・重曹でうがい、５ヶ月経過
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・重曹でうがい、続けています
・重曹でうがい、良い感じです！
・重曹でうがいすると初期の虫歯が治る！？
・重曹でうがい、肺炎予防にも有効

重曹でうがい、まもなく１０ヶ月

２０１４年４月２５日から始めた重曹うがいの人体実験、
まもなく１０ヶ月になります。

重曹うがいの経緯

・重曹でうがいすると初期の虫歯が治る！？
・重曹でうがい、1ヶ月経過
・重曹でうがい、５ヶ月経過

残念ながら、重曹うがいを始めるきっかけであった
虫歯を自然治癒させることは実現できていません。

ところが調べてみると重曹を使って
虫歯の自然治癒に成功した例が
いくつか見つかるようになってきました。

・重曹が虫歯を救う！？ | I歯科医院の高楊枝通信。 - 楽天ブログ

うまくいっている方は、
毎食後重曹うがいをしています。

できるだけ早く酸性になった
口内のPHを下げることが
大切であることが分かってきました。

これからは食後できるだけ早く
重曹うがいをするように強化することにしました。

重曹の濃度も濃いものを
使っているようでした。

今はコップ１杯に小さなスプーン半分の
重曹を溶かしています。

濃度を上げる為に、
水の量をコップ半分に減らします。

これで重曹の濃度は倍になります。

虫歯の自然治癒を目指すのであれば
重曹の濃度が高いほうが
中和力が大きくなるので
期待できそうです。

今までは何が起こるか心配なので
恐る恐る人体実験していましたが
成功者に学んで、もう少し大胆に
行おうと思います。

１０ヶ月近く経過してかなりいい感じなので
今後、重曹うがいで虫歯の自然治癒に成功できるか
ワクワクしながら人体実験を継続します。

今回使用した重曹

・国産 重曹25kg袋入り　食品添加物規格（炭酸水素ナトリウム）
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昨日のガッテンは体温を上げる

昨日のためしてガッテンのテーマは『イザという時に体温を上げる』

予想は半分当たりで、半分はずれってところでしょうか！？

・取り戻せ免疫パワー　体温計で命を守る秘術 : ためしてガッテン - NHK

運動することで筋肉の発熱力を高めるは、予想通りでした。

足の筋力を落とさないように
毎日ヒンズー・スクワットをしています。

本来の目的は歩く能力を落とさないことですが
これで体温を上げる能力アップにもなりそうです。

でも朝起きた時の体温が寝る前より低い(0.5℃)ことが
体温を上げるのによいは？？？でした。

冬場は体温低下を避けるために積極的に電気毛布を
使うようにしています。

でもこれは朝起きる時の体温低下の邪魔を
する可能性がありそうですね。

ただ朝起きる前に体温が下がった方が良い理由の
説明がありませんでした。

電気毛布を使った方が、
免疫力の向上を実感できるのと
体温低下による弊害が少ないので、
これからも続ける予定です。

これは調べる必要があると思いました。

体温を上げることは、
癌をはじめ多くの病気予防に大きな効果が
ありそうなテーマなので今後も要注目です。

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・身体を温めると調子が良いです
・体を温めると病気は必ず治る
・電気毛布を使いはじめる

今日のガッテンは体温を上げる

今日のためしてガッテンのテーマは『イザという時に体温を上げる』

・NHK ためしてガッテン

これは期待しています！！！

昨冬は電気毛布を導入して、体温を上げる(下げない)ようにしたら
とても体調が良くなりました！

まだ放送前なので、どんな内容か楽しみ！！！

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